AJ中目黒の忘年会ｗ

ブルベクラスタでお馴染みのＡＪ中目黒の忘年会が
前回同様鳥小屋本店 in 中目黒で開催されました。　幹事は、GAKUちゃんです♪

３Fフロア貸切と聞いていたので、１５分前に到着したのですが、数人の参加者が到着しているものの
幹事は、なんと近隣のタップルームで助走中ｗｗ
ほどなく幹事も到着し、お手伝いする方々の協力のもと、テキパキと受付も進み
続々と着席します。　参加者６０名ほどらしい。。。変○さん大集合だなぁ～（´▽｀*）

　

GAKUちゃんの乾杯で宴が始まります！
幹事手作りの名札があるので、いろんな場所に行ってご挨拶したり、ＡＪ西東京のＢＲＭをご案内したり
持参したランドヌールの雑誌に、いろんな方々からサインしてもらったりｗｗ

　

MuAuanさん達はすでに来年のフレッシュのコースを話し合い（早！ｗ）
無事に完走したフルマラソンや、先日走ったつくばマラソンの話題など。
トライアスロンやウルトラマラソン、シクロクロスに挑戦する人もチラホラだし
ホントに多才な方々の多いことｗｗ

　

来年のブルベのお話も、600kmや1000kmを軽く走ってしまう方々ばかりなので
いつまでも初心者のミクロンには大変な事ばかりだけど、来年はいっぱい走りたいなぁ（*^_^*）

　
　

・・・と、ブルベ仲間との飲み会っていつも時間が経つのが早く、あっという間に１０時過ぎ！
最終バスを逃すと面倒なので、お先に失礼させて頂きました。

幹事のGAKUちゃん！　ブルベな皆様！
楽しい時間をありがとうございました～～(#^.^#)


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都民の森＆大磯クリテ♪

先々週はリレーマラソン、先週はハーフマラソンを走り
ちょっとだけ、にわかランナーさんだったのですが
この週末はすごくお天気もいいし、久しぶりに自転車にのる事にしました。

山はもう寒いし、日没は早いし、午後3時過ぎたら急激に気温が下がるので
土曜日は朝から比較的お手軽な都民の森へ♪
相方は時々朝ローラーをやっていたので、少し走れましたが
ミクロンは全く何もしなかったので、ぜんぜん踏めませ～ん(≧ω≦)
足を回す事はできるので、軽いギアでくるくると走ります！
風張峠まで登らずそのまま帰宅したのに、かなりヘロヘロになってしまいましたｗｗ

　

１１月２３日（土）　走行距離：都民の森往復　１４３.1ｋｍ　獲得標高：１５５０ｍ

☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆

さて翌日の日曜日は、神奈川県の大磯でクリテリウムが開催され
チームオヤジ朝練からも７名の参加表明でしたので、サイクリングしながら
応援に行く事にしました(^-^)

一番早い出走のビギナーⅠのかよさんご主人が9:00スタートだったのですが
間に合わず、ゴール直後 9:30頃に会場到着！
会場：神奈川県大磯プリンスホテル特設クリテリウムコース　１周約１ｋｍ
ほどなく、応援組のha矢さん、しろきゃどさんも到着！

着いた時には、ビギナーⅠの２組が走っていたのですが
「何だこの速さは！！！」 まさに虚偽申告＆偽装表示！！！
自転車乗りって、ホントに嘘つきなんだから～～～ｗｗ

「ミクロンさん出ないの？」と聞かれましたが、
私にとって自転車は、早く走るものじゃなくて遠くまで走るものだからｗｗ

　
　

続く出走は、ミドルで走る、しばぞー先生、じゅんろーさん
ビギナーⅠは１０周だったのですが、ミドルは１７周です。
スタートから、さすがに素晴らしい走りのお二人！　かっこいい～～ヾ(≧∇≦)〃
・・・と思ったら、突然「アレ？じゅんろーさんがいない！」
異物を踏んで、まさかのパンクＤＮＦ(ToT)/~~~・・・残念！

しばぞー先生は、その後も素晴らしい走りで一時は先頭を牽き
常に先頭から少し下の位置をキープし、そしてファイナルラップ！
ところが、最後のカーブで落車発生・・・
しばぞー先生のすぐ前だったので、咄嗟のハンドリングでギリギリ回避！
そのためにラストスパートが出来ず、無念にも入賞を逃します・・・残念！

次は、ビギナーⅡで走る、さきぼうさん、まっつんさん、OMIさん
１２周走ります。　おおお～～～３人とも先頭集団に入っちゃって、めちゃ早い(#^.^#)
・・・と思ったら、半分過ぎていよいよって時にさきぼうさんが手を振ってるし～～～ｗｗ
ははは。。。終わったらしいｗｗ　先頭集団から離されちゃったよ～～～すごく速かったのに！
まっつんさん、OMIさんは、そのままファイナルラップ！
最後の直線でラストスパートを爆発させてまっつんさんが、みごと５位入賞！

最後は、一般女子Ａで走るかよさん　まさかのパレード２周＋１８周。
５０代６０代男子、女子エリートと一緒に走るので、走りが集団にならずバラバラ。
女子の出走は少なく、エリート出走の招待選手の西加南子さんと他１人の３人で
ず～～っとローテーションしながら走ります。　凄すぎる！！！
最後は千切れちゃったけど、みごと２位入賞！

　
　

表彰式まで見届けて13：00頃に終了～～～！
集合写真を撮って解散しました。　その後タラタラと帰宅。
土日とも、お天気が良くて気持ちの良いサイクリング最高の週末でした～～（●＾o＾●）　

　

１１月２４日（日）　走行距離：大磯往復　１１０.２ｋｍ　獲得標高：５６７ｍ


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川崎国際多摩川マラソン

気持ちよく晴れた先週末の日曜日
久々のハーフマラソンを走ってきました。
川崎国際多摩川マラソン　（ハーフマラソン）

初めて家族４人でエントリーしたのですが、娘が所要でDNS。
相方は、まだ足が痛いので途中まで走る予定。
息子は初めてのハーフマラソンですが、古傷が痛くならない程度にテーピングして参加。
ミクロンは今月に入り、仕事が殺人的に忙しく（パートなのにw）
金曜日の夜から膀胱炎のような症状もあるので、どうしようかと思いましたが
ブルベに比べたら時間は短いし、自転車じゃないから途中で止めて帰って来てもいいし
とにかくスタートする事にしました(⌒▽⌒)

前日から帰省している息子が、起床時間、朝食時間、出発時間、到着予定などを設定。
・・・さすが「30分前行動の男」だなｗｗ
出走受付のない大会なのに 開場時間7:30に到着！
さすがにバスも会場もガラガラだしｗスタートの9:30まで時間は充分ありますぞ♪

相方もミクロンも、今日はリタイアしても目立たないように
オヤシ朝練のチームジャージは着ないで、フツーで地味な格好で走りますｗｗ

　

清々しく晴れていて、風もほとんどなく、まさにマラソン日和ヽ(´∇｀)ノ
一週間前のリレーマラソンの日は、めちゃくちゃ寒かったのですが
今日は暑くなりそうな・・・でも空気はカラッとしていて
気持ち良い程度に、ゆっくりのんびり走ります。

しかしスタートが9:30なのに、9:00までに集合って早過ぎない？
30分から1時間前行動する息子には落ち着く時間設定かも知れんがｗｗ

ゆっくり走るから迷惑にならないように、相方と二人で後方に列んだら、
ファンファーレもスタートの合図も聞こえないしｗｗ
まぁミクロンも時計なしで走るからいいけど。

9:30 ハーフマラソンの部スタート！
等々力グランドから２～３kmは一般道路を走り、多摩川河川敷に下りて
走りやすい土の道を海方向に走りますが、途中で折り返します。
この大会は仮装が少ないし、真面目ランナーが多いのかな？
グループで走る女性もあまりいない気がします。

膀胱炎の瀕尿があるので、走る前にも３回トイレに行ったのに
スタートして５kmで早くも最初のトイレ休憩ｗ
今日のマラソン中に、全部で４回も(´△｀)
それでも、気温が高いから給水しない訳にはいかない！
調子が悪いと給水所でムセるので、今回はゆっくり走るつもりだし
ちゃんと立ち止まって、腰に手を当ててしっかり飲む事にしました（´▽｀*）

スタートから３人それぞれ自分のペースで走ります。
相方は予定通り、８km地点でＤＮＦ！
ミクロンは、折返しの息子の写真を撮ってから止めようと思ったのですが
うまく見付けられなくて、結局折返し地点まで走ってしまいました。
しかし、息子も折返し後に古傷が痛みだして、途中から歩いて何とかゴール！

ミクロンは今まで参加したマラソンでは、苦しくても途中で歩く事はないし
今までＤＮＦしたのも一度だけなので（横浜ハーフマラソンで途中タイムアウト！）
途中で走るのを止める事にすごくエネルギーがいるようでｗｗ
身体もつらいし、腰も痛いのに、ゴールまで走りたい気持ちが強く。。。

トイレ休憩４回、給水所では止まって飲む以外は、結局休みなく走り続け
初ハーフより遅いタイムでゴール～～～！ ２時間２５分ｗｗ

　

この大会は、ゴール直後に記録証を発行して全員に配布されます♪
これで、今年のイベントは終了～～～ヾ(≧∇≦)〃

来年は、ブルベが大変になりそ～～～！！！　マラソンは無理かなぁ？

味スタ６耐・チーム参加！

昨年参加して、とっても楽しかったので、今年も同じチームで参加しました！
味の素スタジアム6時間耐久リレーマラソン
スタートは１０時なのですが、開場に合わせて、最寄駅の近くで待合せします。

　

チームオヤジ朝練からは、フィフティーズ＋あべっちで
高幡オヤジさん、アイちゃん、あべっち、ミクロンと相方の５人チーム
掌蹠オヤジさん率いる梅ヶ丘組からは、去年は５名１チームだったのに
今年は頑張っちゃって、５名２チーム！　マラソン初心者を含むｗｗ
しかしその掌蹠オヤジさんはトライアスロン練習のために、去年同様遅れて参加なので
オグちゃん、ヒゲくんのお馴染みさんと一緒に会場の味スタへ！

　

コースは一周２ｋｍの周回を時間内に何周できるかを競います。
上位を目指すチームは参加人数を多くして、１周毎にリレーするのですが
楽しく完走を目指す私達は、取り合えずケガをしないように無理のない程度に走ります。

　
　

去年と会場のレイアウトが変わり少しモタモタしましたが、準備をし試走を開始したりして
スタートを待ちます。会場のアナウンスは響いてしまい全く聞こえませんが。。。
去年に比べると人数が多いように感じます。　すごい人数ですね～～～～！

　

第１走者・あべっちは、なんと去年より体重９kg増しｗｗ
走れるのかなぁ～？と思ったら、去年のような８分切りはなかったけど、やっぱりなかなか速い！
第２走者・高幡オヤジさんは、今年の夏に感動的なトラ・デビューを果たし
いつも通りのニコニコ走行で、やっぱりコンスタントに速い！
第３走者・アイちゃんは、やはり一緒にトラ・デビュー！
ペース配分の苦手なウルトラのアスリートですが、距離が短いので配分いらずｗｗやっぱり速い！
第４走者・相方は、去年より早めにラン練習を始めたのに、足首を故障してしまい
完治しないままの参加だったのに、アレ？　結構速い！ｗｗ
そんな訳で、第５走者・ミクロンも、ちゃんと走ったのですが・・・かなり遅いｗｗ

　
　

天気が良ければ紅葉がキレイで気持ちいいと思うのですが、晴れ間は少なくほとんど曇っていて
時々雨もチラホラ、気温もかなり低い状態のまま上がらない状況なので、寒いよ～～(((≧△≦)))

　
　

それでも、みんなで走るのって楽しいですね～～♪　
６時間の長丁場を５人で襷リレーするので、距離は短くても疲労が蓄積されて徐々に足が重くなります。
去年は最後にビミョーな時間が残ってしまい、高幡オヤジさんが脅威のスピードで走って
ギリギリゴールという感動で終わりましたが、
今年の最後はやはり高幡オヤジさんが余裕をもってフィニッシュ！
去年に比べて２周少ない、３６周で終わりました。。。



さぁ～～終わると、コチラがメインとも云えるｗｗ打上げ飲みですヾ(≧∇≦)〃
ちょっと遠いのですが、掌蹠オヤジさんの知り合いのお店で上品な鉄板焼きのお店。
お料理もバラエティがあってとっても美味しいし、お酒も種類があるし、雰囲気もいい感じ♪

　
　

今年のトラ・デビュー３人組高幡オヤジさん、アイちゃん、掌蹠オヤジさんの爆笑トークや
東京マラソンの経験談など、いろんな話で盛り上がり遅くなって終了～～～ｗｗ
ホントに楽しいイベントでした♪　また来年も走ろうね～～（´▽｀*）