BRM127千葉200km南房★完走報告

　

（スタート地点近くのマックにて…）

ご心配おかけしましたが、後半ヘロヘロになり
残り４km地点でパンクしましたがｗｗ
無事に予定通りゴールして、レンタカーも返却出来ました(o^^o)

よく考えたら、去年の10月以来長距離走ってない上に
毎年この時期のブルベはギリギリ完走が目標で
時間にこだわって走るのってしていませんでした。
案の定100km手前で失速。。。生きてて良かったｗ(´△｀)

今週中に詳細アップします♪

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
＜2012年02月01日 23時53分 詳細アップ＞　
※あまりいい写真ではありませんがご希望ならURLをお知らせします♪

２００ｋｍだからって、少し甘く見ていたのかも知れません。
それとも、ロングライドもしばらく走ってないのに、
２００ｋｍくらい走れるって、勝手に思い込んでいたのかも。。。

いつもは余裕をもって借りるレンタカーも「ゴールしてその日に返そう！」なんて
何の根拠もない自信から、とっても大変な事にｗ

２０１３年今年最初のブルベは、前日レンタカーに自転車を積み込み
当日朝、5時半頃自宅を出発して、
スタート地点であるおなじみの袖ヶ浦海浜公園へ向かいます。

BRM127千葉200km（南房フラワーライン）


　

レベル１の簡単なコースとの事ですが、やっぱりソコはブルベだからｗｗ
ぜんぜん簡単じゃなかった！！！
それでも、天気は最高だし、風の強い場所もありましたが、（・・・micronには風除けがあるしｗ）
苦しくても気持ちよく走れたブルベでしたヾ(≧∇≦)〃

　
　
　
　
　

受付には５０分ほど前に到着！　すでにお馴染みの方々が大集合～～～（*^_^*）
チーム亀太郎のNaokiさんと今回が２回目のブルベ参加しほさんとご挨拶。
Naokiさんの新車とは初めてのご対面♪　ANCHOR RL8
アンカー仲間なのだｗアチラは新型だけどｗｗ
しほさんは初心者だけど、借物のクロモリロードを乗りこなす
身長１７５センチのすごい女性で、１４７センチのmicronより２８センチもデカイ！！！
Naokiさんは、今回もこの大型新人さんと一緒に完走目指して走ります。

　
　

スタート地点到着を心配していたＴＭＲのイーチョさんは、１時間以上前に到着！スゴッ！
今回スタッフをしてくれるＧＡＫＵさんは、かぶり物参加ｗｗ
　　　ウチのチームのかずいさんがガチャピンの着ぐるみで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００ｋｍブルベを恐ろしく早いタイムで完走して以来
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　密かなブームなんだろうか？ｗｗ
　
　

micron達は自転車の準備をしてから受付をしたので、ウェーブスタートAM8：10！
最初は足も回ったし、そんなにガンガン速く走らないから大丈夫だったんだけど
独特のアップダウンの続く道や、かなり風の強い区間もあり
徐々に辛くなってきました。　いつもながら相方に牽いてもらうのですがｗｗ

今回は遅くても１９時半にはゴールしなくちゃだから、
いつも相方が作るタイムテーブルは、ちょっと時間が厳しい～～～
予定より少しだけ遅れて、ＰＣ１到着！　（写真撮り忘れましたｗ）

ＰＣ１　太田商店　10：00頃到着　42.5km地点

ここでは軽くおにぎり１個と温かい缶コーヒーを補給して、すぐにスタートするはずでしたが
ちょっと疲れたので少しゆっくり休憩して、後から来たクニリンさんに先に行って貰い
Naokiさん、しほさんに見送られて出発！
ここから海岸線に出るまでは峠道区間に突入～～
それほど激坂ではないのですが、今日のスピードだと疲れます。
行川アイランド前を通過し、トンネルの手前にシークレットポイントが出現。

SecretPoint　海岸線に出る直前のトンネル手前　11：04到着　63.4km地点

　

「お疲れ様」の有人チェックと、真っ赤ないちごをご馳走になりました♪
相方は頂きましたが、micronはお腹の調子がイマイチなので残念ながらパス・・・食べたかった。。。
右の旧道に入ってしばらく走ると、突然きれいな海岸線に出ました(*^_^*)
あんまりきれいなので、しばし止まって外房の景色を楽しむ事に♪

　
　

さぁ～気持ちを入れ直して再スタート！　これからは風区間に入ります。
少し早めの３人組のグループに行き会い、相方は足を合わせて走ります。
micronには着いて行くのがやっとのスピードですが、少しガマンして頑張りました。
途中で何かの施設から飛び出してきたEijiTomさんを見かけましたが
ゆっくりとしたペダリングなのにすごく早くて、アッという間に見えなくなってしまいました。
・・・やっぱりスピードが違いすぎるよなぁ～～
２０ｋｍくらいまでは頑張って走ったのですが、足が攣りそうになって千切れました。
ちょうどファミリーマートがあったので、お昼休憩する事にしました。

　　　ファミリーマート鴨川江見店　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　12：00頃到着　約85km地点
ここからも海岸線を走るので、強風の向かい風区間なのですが、以前よりはかなりマシでした。
途中でクニリンさんと合流、それからは３人で走る事にしました。
一度攣りかけてダメダメな感じですが、クニリンさんと合流して
「よし！頑張ろう！」って気分になりました。
相方は、micronとクニリンさんを牽いて走り、そのままＰＣ２に到着！

ＰＣ２　セブンイレブン白浜滝口店　13：30頃到着　116.2km地点

　

お天気が良くて風もそれほど強くないので、このＰＣはとても快適です。
チーム亀太郎のだほーんさんやせいのさんが応援に来ていて、声をかけてくれました。
千葉スタッフのＴＭＲのシンさん・・・ＬＥＧＯＮのウエアにＴＭＲのパンツには笑っちゃいましたｗ
一緒にいた千葉スタッフの撮影班の方は、何と2010年に参加した北海道1200kmでご一緒して
micronが途中で胃薬を分けてあげたお兄ちゃんでした(#^.^#)

　

ここでも軽く菓子パンを食べて、少し休んでから、今度はクニリンさんと出発します。
次の区間は風はあまりないのですが、峠のような道やアップダウンの続く道など
徐々に足にくるような感じで「もう足が終わってる感じなんで先に行ってね！」と
クニリンさんにも伝え、淡々と走る彼女に遅れたりしながらやっとやっとで。。。
それにしても、ウルトラマラソンを走る人って、どうして後半どんどん元気になるんだろう？ｗｗ

ＰＣ３　セブンイレブン富津更和店　16：20頃到着　166.6km地点

　　　　早めの夕食を兼ねた軽食を補給！

予定より２０分ほど遅れていますが、今回のタイムテーブルは18時頃のゴールを想定したものなので
このまま走ればレンタカーを返すミッションは、取りあえずクリア出来そうです。
３人でゴール目指して出発！　クニリンさんは早い電車で帰る予定なので。。。
お天気が良いので夕焼けがとってもキレイです～～～が、
止まって眺めるほど気持ちの余裕がありません。
時々前後しながらクニリンさんと走ります。
途中で止まって、夕方から夜間の寒さ対策や夜間走行対策します。
今回は寒波到来との事なので、アンダーウエア２枚に厳寒期用サイクルウエア上下
ウインドブレーカーとネックウォーマーと厚いシューズカバー装備。
天気が悪かったら、ゴアのレインウエアを投入するところでしたが
今回はずーーっといいお天気なのでレインウエアは持って来ませんでした。
でも、ウエアはちょうど良かったようです(*｀▽´*)

平坦基調の路肩の広い道路をヘロヘロになりながらも、ゆっくりですが順調に走ります。
やはり、しばらく長距離を走っていないので、足の疲労がひどい事になっています。
尾根幹大周回などで坂道をのんびり走るだけでは長距離の練習にはならないようです。
平地をもう少しスピードを上げて走り続けられるようにならないと
ラクにブルベを走れるようになれないですよね。。。

このまま一緒にゴールすればかなり早く帰れるので、クニリンさんを最寄駅か途中の駅まで送れるかも。
レンタカーにはもう１台くらい積めるし！
・・・と思った矢先、残り４ｋｍ地点でmicron車痛恨のパンク！
クニリンさんには先にゴールに向かってもらい、もう少しなので空気を入れて走れるか試してみましたが
すぐに空気が抜けてしまい、やっぱりちゃんとパンク修理しなければ走れないようなので、
明かりのある場所でチューブを取り替えて（・・・相方がｗ）ゴールに向けて、最後は二人で走りました。
ゴール直前に駅に向かうクニリンさんとすれ違いました。。。残念！
そして、19：00頃にゴール出来ました。　10時間48分ゴール　207.9km完走

　

スタッフの方々と一緒にＧＡＫＵさんも出迎えてくれました。
手続きを終えると急いで帰らねばならないので、ご挨拶もそこそこに失礼させて頂きました。

今年最初のブルベは、平地もマトモに走れないヘナチョコな走りでやっと完走できました。
寒い時期は無理をしないで完走をめざしてゆっくり走るのが一番ですね(*^_^*)

ＡＪ千葉スタッフの皆さん、ありがとうございました♪


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AJ中目黒にエントリーww

Twitterの何気ないつぶやきで、ブルベ的新年会に参加してきました。
会場は中目黒のとあるお店。
幹事の@eijitomさんは予行練習に余念なく
０次会のビアパブＴＡＰＲＯＯＭでウォーミングアップして
真っ赤な顔で会場入り～～（´▽｀*）

「@atkamano隊長と新年を祝う会」と銘打った飲み会は
どこかのＢＲＭを凌ぐ参加人数、３９名＋当日エントリー２名の総勢４１名で
しかも驚く事にＤＮＳ＆ＤＮＦがゼロ！！！

　　

これも、@atkamano隊長の愛されキャラと@eijitomさんの人徳でしょうかｗｗ

時間になり、会場には続々と参加者の方々が。。。知ったお顔も多数見受けられます。
「会計係、誰かやりませんか～？」と真っ赤な顔で声をあげる@eijitomさんに
同じチームなんだし「やりましょうか？」と声をかけてお手伝いする事に。

程なく人数も集まり、幹事の挨拶と音頭で乾杯～～～！！！
　　　最近一部で話題になっている
　　　　　　　　　　　　　　　　ガチャピンも乱入ｗｗ　盛り上げてくれます♪

しかし、micronは知らずに参加したのですが、今回の新年会には
と～～っても素敵なセレモニーが企画されていましたヾ(≧∇≦)〃
・・・それは　「@atkamano隊長の婚約を祝う会」　だったのです！

　　

@kajisan728さんのスピーチで、ブルベ仲間の紹介や企画で
婚活ブルベではなく、婚活サイクリングで出会い
愛を育み周りに応援されて、ご結婚される事になったとの事。
奥様は@nonnoonさんという方で、隊長より坂が速いそうですｗｗ
いや～～めでたい♪　お幸せに～～
いいなぁ～～ヾ（*´∀`*）ノ゛　micronだってこんな時期もあったんだよなぁ～～

　　

会場では初めましての方も多く、噂のロングライダースのライター@tzr6063さん、
チームメイトの@hirukichi_toraさん、ご主人で青葉スタッフの@Quinoさん。
皆さんゆっくりブルベェとの事なので、今後お会いする事も多いと思われｗｗ
@tzr6063さんの書いたゆるいランドヌールの記事に興味深々だったんだけど
一応会計係りなんかやってたもので、ちゃんと読めなかったのが残念無念！！！

今週末のBRM127千葉200km南房フラワーラインにエントリーした方も多く
「よろしく～～！」とご挨拶。
レンタカー返却時間の都合で、今回は頑張って速く走らなくちゃいけないブルベなので
同じく速く走る予定の@ChooshuuOnagoさんに「牽いてね♪」とお願いしたりｗｗ

micronは、去年のブルベは加齢による体調不良ｗｗで思うように走れなかったから
今年はＡＪ西東京の走行スタッフでいっぱい走る予定です(*｀▽´*) 　良かったらドーゾ！
誰だったかに「micronさん夫婦に抜かされたらアウトになるブルベ」って言われましたｗｗ
そんな別の競技じゃありませんのでｗｗ　micronもゆっくり真面目にしっかり走ります！キリッ

　

・・・と、アッという間の３時間余り。　とっても楽しかった～～♪
幹事役の@eijitomさんは、クールダウンの２次会もＴＡＰＲＯＯＭｗ
ありがとうございます～～お疲れ様でした！

２次会に行かないでサッサと帰ったmicron夫婦も、結局最終バスに乗り遅れて
。。。行けば良かったかな？ｗ


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成人の日の大雪は…

先週の３連休最終日の成人の日は、日本全国大雪！！！
土日は晴れて、風もなく穏やかなお天気だったので
自転車でいっぱい走る事ができて、休息日だったのでちょうど良かったです♪

しかし、何やらそんな悠長な事を言ってられないようなドカ雪が！
雪掻きしないと翌朝家から出られないかもって感じだし
スコップ類は山形から転勤する時に全部あげてきちゃったし
使わないバインダがあったから、それで雪掻きｗｗｗ 疲れた(*´ο`*)=3
もう４日もたったのに、家の周辺は雪国だから。。。
週末は晴れるみたいだけど大丈夫かなぁ？

大周回残りのんびりライドｗ

３連休初日の昨日は wajuさん作成の尾根幹大周回_strong にチャレンジしたのですが
ルートがぐるぐると交差している部分が多く、ガーミンだと混乱してしまい迷子や確認停止があり
時間がかかったので１６時で中止し、今日はその残りの３０ｋｍを走る事にしました。

わが家のスタートは、１０.５ｋｍ地点の東京よみうりカントリークラブ
昨日の中止ポイントは、鎌倉街道沿い１０５ｋｍ地点 だから
残り３０ｋｍ少しで、はるひ野近辺の坂三昧、天国への裏階段、記念館通り、いろは坂、駒沢女子大の裏坂
そして、スタート地点に戻る最後の長い高勝寺坂と盛り沢山ですｗｗ（何が？）

昨日の疲れもあるし、今日は距離も短いし、お天気は最高にいいし
のんびりゆっくりポタリングしながら走る事にしました。
まずは、自宅から鎌倉街道の再スタート地点までは、美しが丘方面から鶴見川沿いを通り
思う存分に平地をゆっくり走りましたｗｗ （最近平地を走ってないって言ったの聞こえた？）

　　　10時に中止ポイントから再スタート！
いきなり長い登り坂・・・宇都宮山岳ブルベを思い出しましたｗ

でも、昨日同様にスピードはゆっくり。　鐘撞堂のあるいい感じのお寺に立ち寄ったりポタポタと。
はるひ野や他の住宅地の広くきれいな道路を走っていると「まるで住宅地めぐりだな」ってｗ
天国への裏階段坂を登って左折して走ると、多摩市立聖ヶ丘小学校の校庭で何やら物々しい行事が・・・
「どんと焼き」です！　山形にいた頃の団子木飾りを思い出して、見学させてもらう事にしました。
　　　
すごい炎がみるみる大きくなって、あっという間に焼き尽くされてしまいました。
会場に集まった人達は、長い棒にダンゴやマシュマロをさして、残り火で焼いて食べていました。
こんな大きなどんと焼きをナマで見たのは初めてだったので、とても楽しかった～～～

小学校から出て走り出そうとすると、クリートに砂が詰まって嵌められなくなっていました。
立ったまま少しクリートの砂を取ったりして何とか嵌ったのでスタートしたのですが
信号で止まろうとして、今度は外れなくなり、慌てて小枝を見付けてクリート掃除ですｗ
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼食を取って気分をリセットして、さぁ～再スタート！！！
　　　記念館通り～～いろは坂
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そしてその後、大周回と同じコースを走っていると
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　またしても相方からチョー嬉しい寄り道提案ｗｗｗ
　
　
昨日通過した時に気になっていたケーキ屋さんでティータイムヾ（*´∀`*）ノ゛
パティスリーシュエト　　尾根幹大周回_strong ２２.９ｋｍ地点
さぁ～最後の坂２本、駒沢女子大裏の坂と東京よみうりカントリークラブへ向かう高勝寺坂は
マジメに登ろうｗｗ　そして・・・２日がかりの１２６ｋｍコースはゴールヾ(≧∇≦)〃
・・・お疲れ様でしたｗｗｗ

本日の総走行距離　５６．７ｋｍ


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尾根幹大周回～キューブ♪

昨夜、相方は会社の新年会だったので、３連休初日はサックリのんびりかなぁ？
・・・って思ったら、メールで「明日は尾根幹大周回_strongチャレンジだ！」って
まったく、元気なおっさんだなぁ～～ｗｗ

そんな訳で３連休初日の土曜日は、wajuさんの尾根幹大周回シリーズのひとつ、
尾根幹大周回_strongへ出かけました。

本来のルートは下記なのですが、スタート地点が遠いので
今回も大周回と同じように１０.５ｋｍ地点の東京よみうりカントリークラブからスタートします。

　

今日は自宅を出発した朝８時には少し寒かったのですが、お天気は良好だし、風はないし
走っていて気持ち良くなりました～(*^_^*)　
ウエアは厳寒期用ですが、朝着ていたウインドブレーカーも途中で脱いで
夕方になるまで着る事はありませんでした。

仕事疲れはあるのですが、今週はちょっと風邪気味でまったくローラー練習しなかったので
足の疲れがなく、しっかりペダルを踏む事ができました。
ストロングのコースは、尾根幹大周回コースに付け足したり、少し変えたりしてありました。
なまじ、大周回コースや大周回_lightコースを走っているので、頭がめちゃくちゃｗｗ
ゆっくり確認しながら進む事も多かったです。

大周回コースではお馴染みの牛小屋坂を登ると、見慣れない道しるべ。
バイオトイレ・順路と書いてあります。
前からあったのかなぁ～～？　順路って、ハイキングの人の事？

　

ゆっくりと下っていくと、途中の山の中にどんと焼きのやぐらが。。。
こんなところでやったら山火事になっちゃうよ～～～
お地蔵さんが守ってくれてるのかな？
　

その後も、大周回の道や初めての道、先週走った
niyachanが引いたオヤジ朝練冬コースの道もあったりして。
しかし。。。途中にぐるぐると交差している所が多くて、何度も迷子になり確認します。

多摩動物公園の裏手に恐ろしい激坂がありました。
昨夜ルートで確認し「怖いから途中で歩くからね」と言っていたのですが
実際この激坂で途中で止まったりしたらひっくり返るような気がして、最後まで歯を食いしばって上りました。
恐かったよ～～～～！！
　
　　ほら～～こんなに高いよ♪
その後もくるくる走り回り、こーんな変則的な曲がり角もあったりして。。。
　

多少は狭い道もあるけど、ほとんどが交通量の少ない走りやすい道路ばっかり・・・で、坂ばっかりｗｗ
しかし、高幡台や百草園周辺など、ぐるぐる過ぎて分からなくなる事もしばしばｗｗ
相方が「次回はキューシートも必要だな。」だって。　気持ちもちょっと折れ始め。。。
街には１６時の時報が響き渡り、あと残りは３０ｋｍ。。。

　鎌倉街道沿い105ｋｍ地点で本日終了！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　迷子になったけど約９５ｋｍ走れて良かったヾ(≧∇≦)〃

ちょっと休憩してＣＹＣＬＥＣＵＢＥからホイール入庫の連絡があったので
頑張ってホイール交換しに行く事にしました。
津久井道から尻手黒川道路を走り、まっすぐＣＹＣＬＥＣＵＢＥへ。
混んでると嫌だなぁ～～って思っていたら、なんとお客様ゼロ！　やった～～キューブ貸切！

　

「キューブに貸切って初めてだ～～♪」ってはしゃいでいると
店長が「Ｎさん夫婦が来ると、続いてお客さんがどんどん来るんですよ！」と言われて
少しすると、ホントにいっぱい来ましたｗｗｗ　不思議♪
今日は、micron号のホイール交換　SHIMANO　WH-RS80　前回と同じ。
相方号にステム交換。短くしたんだっけ？

メカ様に「坂が速くなったりしないかな？」って聞いたら「前に戻るだけ」って言われたけど
帰りの野川までと尻手黒川道路は、かなり楽々スイスイになっちゃいました～～(#^.^#)
今までゴロゴロと感じていたホイールから変えたのですから、とーぜんでしょうｗｗ

本日の総走行距離　１３６．７９ｋｍ


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尾根幹lightはDNF…

厳寒の土曜日にniyachanコースを走り、短いけど結構疲れたので
日曜日は少し暖かい天気予報を信じて
wajuさんの尾根幹大周回lightを走る事にしました。 ウエアは昨日と同じ厳寒体制ｗ

朝９時に自宅スタートの時には晴れていたのですが、気温はそれほど高くなく
「晴れてるから、すぐに気温が上がるのかな？」とか言いながら走ります。
ところがスッキリとした晴れ空は続かず、なかなか気温は上がりませんでした。
寒いと走れないのかなぁ～？
二度目も通過するハズの南野セブンでトイレ＆補給休憩(´△｀)
しっかし、今日も自転車海苔のグループが多いこと！！！

さぁ～再スタート！…と思ったら
若いローディさんが相方の自転車に「いいですね～懐かしい！」とシゲシゲ…
だって～２０年近いこのチタンフレームに懐かしいって。。。子供の頃の話？ｗ
でも、繋ぎ目なんか見て相方と話してたから
いろいろと知識のある人みたい。自分もPanaチタンフレームだし。
写真撮らせて貰おうと思ったら、グループ走行なので重ねて駐輪中…残念！
相方の自転車は骨董品なのでｗ時々こうした声をかけられます。
チタン仲間とか…ブルベェーさん達にチタン仲間って言うと
チタン星人の意味になっちゃうけど（*≧ｍ≦*）ｗ

再スタートするもやはり調子が上がらず、お昼の時間だし
サッサとリタイアする事にｗｗｗ
ファミレスでマッタリ休憩して２時過ぎには帰宅。
まぁ～寒いし…でもブルベ走ってる人もいるのにネ(^^ゞ

・・・しかし、主婦の週末は何かと忙しいので
早く帰れたから良かったかも～♪



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2013年新春＆初走り

２０１２年の年末は２８日まで仕事でした。
年末休暇に入ってからは、部屋の片付けとお正月の準備、息子の帰省など。
娘は今回都合があって帰省しないので、３人での年越しとなりました。

２０１３年　新年あけましておめでとうございます！
　　　　　　　　　　今年もよろしくお願い致します～～～ヾ(≧∇≦)〃

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今年は寒いし３人でゆっくりしたかったので、毎年参拝していた明治神宮ではなく
近くの八幡神社に初詣に出かけました。
おみくじは。。。まずまずｗｗ　あまり良くなかったので結んでお願いして来ました♪

新年のお年始に行き、息子も戻り、年末年始のお休みはアッという間に終わりました。
二人とも１月４日から普通に出勤なのですが、１日勤務してまた土日休み。
やっと、新年の初走りが出来そうですｗｗ
・・・でも、今日はすごく寒いし・・・
チーム練習（オヤジ朝練）もあったんだけど、朝７時スタート！　絶対に起きれない自信があるｗｗ
今年からスタッフ参加するＡＪ西東京のメンバーの方々が多数参加する
新春ラン里山ツアー五神社巡りってのもあったのですが、それも朝８時スタート！
今日は何だか身体が疲れていて、起きたらなんと８時前だし。。。アウト！！！

どうしようかなぁ～？・・・と相方が 「niyachan が引いた朝練冬コースがあるからコレにしよう！」

オヤジ朝練 冬コース その2　　作成者：niyachan


スタートは、チーム練習と同じく自宅から１０ｋｍの大丸公園。　もう朝１０時になってしまったｗｗ
公園には１０名ほどの男女ローディが集まっていて、グループ走行会かな？？？
・・・霜柱だし・・・朝練時にはマイナス６度だったらしいけど・・・　寒いよ～～～～(=_=)
　
今日のmicronのウエアは、上下厳寒期ウエアに厳寒期用アンダーウエア＋マラソン用Ｔシャツ。
そして気管が弱いのでネックウォーマーとウインドブレーカー。
相方もさすがに温まるまではウインドブレーカー着用ｗｗ　すぐに脱ぐけどｗｗ

コースは全部で２６ｋｍ弱だから、それほど距離はないし、
wajuさんの尾根幹大周回よりは激坂が少なく走りやすい感じ(#^.^#)　・・・それでも疲れたけどｗｗ
　
　　　　笑っちゃうネーミング「あたご一息坂」
思わず二人とも「一息」で登ろうとダンシングしましたが・・・無理でした(~o~)
もともとよーいドン！は苦手だし出来ない体質なのでｗｗｗ
「いろは坂通り」や、かなり久しぶりの「記念館通り」なども走りました。
　
天国への階段を登って下る辺りで、大丸公園で見かけたグループと行き会いました。
女性が先導して坂を登ってきます。
micronだったら男性にズラーッて着いて来られるぐらいなら、先に行ってもらった方がいいけど。。。
前を走ってもらう方が、ギリギリまで着いて行こうと頑張れるし。。。

ゴールは、いつもの南野セブン～～～少し暖かくなったような気がしたのですが。。。やっぱり寒い！
どこかでランチを取って、ＣＹＣＬＥＣＵＢＥへ行こうって事で
町田のＥＰＩＳＯＤＥ ｃａｆｅ へ行く事にしました。
　　
　
　
パンステージの方へは何度か行ったのですが、こちらのお店は初めて♪
サラダのドレッシングの酢が強くてmicronには無理でしたが、相方は大好きなので二人分ペロリｗ
マルゲリータもパン生地に旨みがあって美味しかったし、生パスタも良かったです。
オリーブオイルも好きな香りでフルーティでした。
ランチセットは1,000円ですが、お腹に余裕があれば＋200円でデザートも食べられます。
かなりのボリュームだったので、デザートは諦めましたｗ

すっかり休んでしまったので、再びフル装備で着込んでＣＹＣＬＥＣＵＢＥへ向けてスタート！
年始のご挨拶と小物の取り寄せ注文と、micron号のホイールが「何だか変」なので見てもらう事に。
最近ローラーの時も走行中も、音がなるって程ではないのですが、
何だか後輪がおかしいような気がします。
知識がないので「何だか変」としか伝えられないのですが
ここのスタッフは、優秀なのかバカに慣れているのか、単にmicronに慣れたのかｗｗ
いつでも、ちゃんと不具合箇所を見付けて直してくれます♪
しかし今回は・・・
　
　
ホイールが寿命で、フリーハブって箇所が思いっきりガタガタになってるし
店長が分解した中身もボロボロだし、リムってところも割れそうなくらい磨り減ってるらしい。
本当は去年から「もうそろそろ・・・」って言われてたのですがｗｗ

・・・って事で、小物と一緒にホイールも取り寄せてもらう事にして帰宅。
１月６日のブルベはエントリー峠で負けてしまい申込めなかったので
今年最初のブルベとなる１月２７日千葉２００ｋｍ南房には、間に合いそうで良かった(#^.^#)

本日の総走行距離　　７３.８６ｋｍ


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