休むのも練習のうち? 2011-02-22 23:39:48 | Weblog 筋肉痛もそれなりにあるけど月・火はいつもどおり走った やはり動きは鈍い 『休むのも練習のうち』と言い聞かせて水・木は休もうかな 毎日走ってると、1日休んだ次の日はかなり軽く感じるもんだ