◎ 本部道場 レディースクラス稽古
基本稽古、型
今日の出席者は初心者のみでしたので、基本稽古と型「太極そのⅠ」を実施
◎ 鳥屋野体育館教室 稽古
基本稽古、ミット稽古、軽自由組手&ガンダム、型
ミット稽古は直突きと回し蹴り。軽自由組手は、色帯が40秒×4セット。白帯は私が相手をしてガンダムを40秒×1セット。最後は全員で「追い突きの型」をやって終了
goo blog お知らせ
ログイン
goo blog おすすめ
カレンダー
最新記事
カテゴリー
- 空手 エッセイ(122)
- 空手 大会(120)
- 空手 稽古日誌(408)
- アニメ・特撮(37)
- 日記・エッセイ・コラム(94)
最新コメント
- karate-baka-oyazi/「師匠」逝く…
- miki/「師匠」逝く…
- karate-baka-oyazi/62歳
- みき/62歳
- karate-baka-oyazi/空手道新武会 2018型競技錬成大会
- 新武会応援隊/空手道新武会 2018型競技錬成大会
- B吉/松本零士の世界展
- karate-baka-oyazi/平成28年5月25日(水)~6月4日(土)の稽古
- karate-baka-oyazi/平成28年5月13日(金)~23日(月)の稽古
- 渡部/平成28年5月25日(水)~6月4日(土)の稽古