きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー 6日

2019-07-06 19:29:38 | 食べること

夕食です

残りもの 肉じゃが
サラダ(ジャガイモ、ハム、キュウリ、玉ねぎ、茹で卵)、ブロッコリー、トマト
大根おろし、煮豆
残りもの 鯵の南蛮漬け、アクアン、他に高野豆腐
ご飯 100g

昼食です

吉野家の 牛丼(小) サラダ・豚汁セット

朝食です

アメリカンコーヒー、味噌汁(大根、茄子)、ヨーグルト
おかず(ブロッコリー、ハム、ゆで卵)、冷奴
食パン 5枚切 2/3枚

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