トレッキングポールを使って歩いてみました

　暑くて散歩もままならない状況が続いていましたが、昨日は少し涼しくなったのでトレッキングポールを使ってみました。

慣れると楽で腰の負担も少なくなりそう。

上り坂は腕の力を使って推進力に使うと、スイスイと登っていけます。

でもね～、普段使わない肩に力が入り、少し痛くなりました。

あちこちに咲いているヒオウギを見て、

栗の実も見つけました。

紫陽花もまだまだ元気。

汗をかきながら鷺森神社とうちゃこ。

トレッキングポールを使うと腕の振りが増して、姿勢よく歩けることが分かりました。
杖の役割もあり一石二鳥です。