2月14日

中3の子たちの参加によって、教えることで声が出てコミュニケーションが以前よりとれていたり、基本的な動きを見直すきっかけとなっていたり、チームが良い雰囲気になっていたと思います！その中で、高１のみんなの普段とは違う面が見られたのは、新鮮でした。

また、練習の中に筋トレが組み込まれるようになってから、身体に変化は見られましたか？以前は練習中に足がつると悲鳴が聞こえていましたが、それが減ったので体が順応してきているのかな、と思いました。次の測定がいつなのか先が見えない状態ですが、これからも取り組み続けましょう！

そして、本来なら今週は練習試合がある予定でしたが、緊急事態宣言の延長により無くなってしまいました。いつ試合が入っても良いようにコンディションを整えたり、実戦で動けるようにイメージを重ねたりするのも良いと思います。

最近は、１日の気温の変化が激しくなっているので体調も崩れやすくなっていると思います。今週は登校日が少なくリフレッシュが出来たかもしれませんが、コロナも含めて気をつけてくださいね。

以上です。