1月10日

あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします。

年が明けてからの練習では、みんなで声を出すことを指導されたので反応が良くなっていたり、部の雰囲気も活気づいたような気がします。声を出しながらスポーツをするのは正直しんどいと思います。ですが、出すことで得られる効果の大きさも気づけたと思うので、継続していきましょう！（マネージャーも声出していきます！）

部の空気が良くなってきている中ですが、これからみんなで練習する時間が格段に減ってしまいますね。県外では現在部活自体が行えない環境である中、90分でも部活ができるのはアドバンテージが高いと思います！オンライン授業が始まる前の数日間、みんなで集まらないと出来ない事を中心に、時間を大切にして取り組みましょう。

また、次のベンチプレスの測定まで1ヶ月を切りました。トレーニングルームを使用出来る時間も普段よりは取れません。自主練習の期間でも自分の目標に近づけるように各自計画的にトレーニングを重ねましょう。

引き続き活動記録を出す日々が始まりますが、見ていない動画があったらこの機会に見るなど自分が成長できるような時間にしていきましょう！

以上です。