筋トレ開始

2015/05/28(木)
今日は金曜日みたいな感覚。
それほど疲れてるのかなー？

激務の繁忙期はどうにか過ぎ去り、平常勤務に戻りつつある。
一旦自宅に帰って、食事をしてから筋トレへ。
激務と母の他界とでまったく筋トレしていなかったのだが、この数回は有酸素のみでやっていた。

で、今日から筋トレ開始。
それでも、ブランクが長かったので、今日はすべての種目を１セットずつ。
また、明日も行ってこよう。

毎年言ってるけど体重減を目標に！

５０キロを切った２年前。
太ってきた現状を２年前に戻すべく。
気を付けようっと！

母の花(20150527)

2015/05/27(水)
今日も暑かった。
こうなると花が持たない。
今日も花を買わねばと思っていたところ、お茶の稽古に行ったらお弟子さん仲間から花をもらった。

アジサイとブラシ草。



先週の菊と一緒に。

赤、青、黄色と華やかなこと。

このブラシ草は実家に植えてある時があったな。
こういう南方系の花を母は結構好んでいた。

茶花などには全く興味を示さなかった。

私の茶道の役には立ってくれなかったが、生け花のときには華やかな花は結構使えた。
思い出すな。