膝が痛いと言うか、激痛って事は無いのですが、何か違和感が・・・
こちらは雪国ですので、家の基礎が1.5メートル位に高くしてある家も多いので、ポスティングでの階段の上り下りが辛く感じる時も有る。
それでまぁ、昨日の夕方、最近できた整形外科に行って見ました。
医師はちゃんと顔見て色々聞いてくれる医師で、膝の動きとか色々触って診察もしてくれた。
レントゲンも両膝3枚ずつ撮ってもらいました。
結果から言うと、何ともないって言うか問題が無いって事だったので安心ですが・・・
ほら、今は階段でちょっと痛む程度ですが、年取ってから膝痛でやっと歩くって様な事に成ったら困ると思うので念のための診察。
「一応湿布出して置きますので・・・」って事で・・・
やっぱり整形外科は行ってもレントゲン撮って湿布貼って終わりか・・・
湿布の処方箋貰って来たけど、家に湿布余ってるから貰ってこなかったよ。
歩くときは膝にサポーターしてた方が良いかな？
サポーター、良ければ外せばいいし、調子悪いときだけ使えばいいんじゃないかなー。
早く治るといいですね。
意外にこの季節は足を冷やしているのでサポーターはしておいたほうが
良いと私は思います！
先日テレビの健康番組でやっていましたよ。
先生はそんなこと、言われなかった？
レントゲンの結果なんともなかったならまずよかった・・のか？？
原因不明で逆にモヤっともしますけどね＞＜；
うちの夫も言ってました～整形外科行ってもレントゲンとシップで終わりって＾＾；サポーターとか関節に効くサプリとか自分にあった方法探してみてくださいね～。お大事に！！
サプリメント摂取するとイイかもしれないですねっ！
当然コラーゲンも摂ってますが、娘はそんなの効き目ないよとバッサリです。
お大事に！
お大事に～。
それしかないんですよね～。はっきりいって..
痛いようなら夜シップ貼ってください。
風呂上りに...
昼間はサポーターをして行動するのがいいかと...
以上です。