やる気が出ない時には

ここ数日猛暑が続いています。
炎天下での運動や作業は熱中症に充分に注意して下さい。
ここまで暑くなると疲れがたまり、「ジムに行って運動しよう」という気持ちになれない事もあると思います。

私が会員さんにいつもお勧めするのは、とにかくジムに来てみる事だという事です。
ジムに来れば冷房の涼しい中で運動できますし、他の人が頑張って運動しているのを見ると自分のやる気がわいてきます。
せっかく来たのでエアロバイクだけでもという感じで初めて見ると、意外と「途中で辞めるのもめんどくさいから」という気持ちになっていつも通りに出来てしまう物です。
最悪、エアロバイクだけしかやらなくても何も動かないよりは良い事です。
どうしても疲れて休みたいときは休むことも大切ですが、どうしようかなと悩むときは思い切ってジムに来て少しだけでもという気持ちで運動してみましょう。

OFB静岡大会10月開催です。

10月1日（日）に今年もOFB（オヤジファイトボクシング）静岡大会が菊川市文化会館アエルで開催予定だそうです。
エントリー受付中です。
菊川市でいろいろなスポーツの大会が開催されて盛り上がってくれると嬉しいです。

横堀選手と杉山選手が掲載されました。

マッスルゲート浜松に出場した横堀選手と杉山選手が「FITNESS　LOVE」というネット記事に掲載されています。
最近はこうしたフィットネスの大会を後押ししてくれるサイトも充実していて選手のやりがいになりそうです。
掲載ありがとうございました。

今日はガーベラ販売を行っています。

今日は朝からカウンター前でガーベラの販売をしています。
私のボディビルの大先輩にあたる河原さんの牧之原市にあるトレーニングジムリバイブの会員さんがガーベラの生産者という事でご紹介いただきました。
良質なお花をとても安い価格で譲って頂き、会員の皆さんにも安価でお渡しできるのでとても喜んでもらえました。
まさかジムでガーベラを販売するとは私も考えていなかったのですが、やってみると好評で長く商売をやっているといろいろな縁がある物でありがたいです。
菊川でジムをオープンしてから本当にたくさんの人達と関わらせて頂きましたが、これからもこうした出会いを大切にして皆さんに喜んで頂けるお店作りを楽しんでいこうと思います。
ガーベラ販売は売り切れ御免となります。
会員以外の方でも店頭販売いたしますのでお気軽にお立ち寄りください。

ガーベラ販売を致します。

明日からガーベラの店頭販売を致します。
（茎曲がり）１０本　３００円
（大輪） 　　 １本　１００円
（通常品） 　　１本　 ５０円
の大特価です。

前回はあっという間に売り切れてしまったので今回は多めに仕入れていますが、売り切れ次第終了となりますのでお早めにお買い求め下さい。
ガーベラの購入のみのご来館も大歓迎です。
次回入荷は8月の予定です。