犬を探しているそうです。

加茂地区のお宅で犬が行方不明だそうです。
そんなに遠くへは自分でいかないと思いますので、ジムの行き帰りなどで見かけたら情報提供をお願いします。
早くうちに帰れると良いですね。


昨日から緊急事態宣言に入りましたが、スポーツクラブS＆Cは時短要請に該当する施設ではありませんので通常営業をしています。
空いていますので「密」とはほど遠い状況です。
安心してお越しください。

応急手当協力事業所に認定されました。

スポーツクラブS&Cが菊川市の応急手当協力事業所に認定されることが決まりました。
本来なら9月9日の救急の日に認定される予定でしたが、緊急事態宣言で認定式が開催されないという事で連絡を頂き、後日認定書が授与されるそうです。

運動施設としてはいざという時に救急車が来るまでに対応できる事をしっかりとスタッフが把握しておく事は大切です。
過去に救急車を呼ぶ事が一度だけありましたが、そんな時にスタッフがAEDやCPRのやり方を知っているかどうかは大きな違いです。
以前書いた事がある事ですが、無人のジムでは意識の消失などで本人が救急車を呼べない場合があります。
私は運動施設の管理者としてスタッフがもしもの時に対応できる準備をしておくことは必然と考えています。

救急救命講習は今後も定期的に行っていく予定です。
会員や地域のみなさんも参加できるようにしていきますのでご興味のある方はぜひご参加ください。

浸水によるドア修理です。

先日の豪雨による水害で浸水して破損してしまったフリーウエイト室のドアを修理に出しました。
普段はスタッフ以外は通路として使用していないドアなのでご不便はないと思いますが宜しくお願いします。
このままにするわけではないですが、ちょうど換気にも良いかなと思います。

今年も豪雨にコロナと困難な状況続きですが、今は頑張るしかないのだと思います。

ご協力お願いします。

マシンのご利用方法ですが、同じマシンを長時間使用している人がいて使えないという苦情がありました。

ケーブルでのロウイング系のマシンでの苦情ですが、アタッチメントを付け替えて何種類ものトレーニングをする方がいます。
空いている時間でも長時間の使用になりそうなら誰か他に使う人がいないかを判断して、アタッチメントを付け替える際に違う種目を挟んでマシンを一度空けて頂くようにご配慮をお願いします。
スタッフが気が付いた時には声を言かけさせて頂きますのでご協力をお願いします。

トレーニングの種目やセットが多い方の中には1種目1種目で全力を出し切るオールアウトをしていないためにダラダラとトレーニングをしてしまっている人も見受けられます。
S&Cではパーソナルトレーニングは無料で行っています。
この機会にパーソナルトレーニングで種目の選択や効かせ方、トレーニング強度などを見直してみましょう。

よく初心者の会員さんにお話をさせて頂くのですが、トレーニングは受験勉強と同じで時間が長くても内容が伴わなくては効果が薄いです。
短時間でもしっかりと効果の残せるトレーニングというのを心掛けてみてください。

今後の営業予定について

菊川市にも蔓延防止法と20日より緊急事態宣言の発令が行われます。

お問い合わせが多いですが、クラブの対応と致しましては今まで通りマスクや消毒の徹底、換気など強い警戒感を持って通常営業を致します。
時短営業につきましては時間制限をする事でかえって混雑する時間帯を作ってしまう事になるという理由で行いません。
レッスンにつきましても、すでに対策を充分にしていますので継続の予定です。

会員の皆さまにおかれましては、マスクと消毒の徹底をして頂き、少しでも調子の悪い時はご利用を控えてくださいますようお願い致します。
まだまだ感染のピークがわからない状況です。
今後は状況に応じての判断になると思いますが、ご理解とご協力をお願い致します。