100人100色

最近は70代から80代の入会者が多くなっています。
最初は友達同士で入ってくれてその後ご家族を紹介して頂いたりと、ほとんどの方が会員さんの紹介で来てくれて入会してくれます。
今日は80代で通って頂いている会員さんの紹介で同じく80代の方が無料体験で来て頂きましたが、膝に問題があるという事でメニューを提案させて頂きました。

トレーニングメニューというのは100人100色と言われています。
特に高齢でトレーニングを始める方、既往症や腰、膝、肩などに問題のある方などはトレーニングメニューをしっかりと相談して見てもらえるジムを選ぶ事です。
不安な方は見学や無料体験なども出来ますのでお気軽にお問い合わせください。