トレーニング中のシャウト

トレーニング用語に「シャウト効果」とうのがあります。
大声を出すと強い力が発揮できるそうですが、効果については肯定的な意見も否定的な意見もあって個人的にはそんなに大きな差はないように思っています。
Ｓ＆Ｃではマシンジムでのシャウトは禁止です。
理由はまわりの人にうるさくて迷惑だからです。
もちろんジムのオーナーの考えでシャウトＯＫだよというジムもたくさんありますが、これは各ジムの環境や考え方で違ってきます。
トレーニング中に声が出てしまうのは仕方がないのですが、限度というのもあるのでうるさい場合は注意させて頂きます。

フリーウエイト室では、誰もいない時や周りの人に迷惑にならない範囲でしたら許可していますが、更衣室やマシンジムまで響くような限度を超えたのはアウトです。
この辺は一般常識の範囲内でお願いします。

ご協力を宜しくお願いします。