急に山に行きたくなって、12月23日の夜から埼玉の山に向かいました。
秩父くらいなら雪の心配はないだろうと思って。
丸山は標高960メートル。うっすらと雪化粧していました。気温はマイナス2度。
寝袋が生きてきますね。
こんな日だから、登山客はいないだろうと思っていたら、結構、にぎわっていました。平日なのに・・・・・。夜はともかく日中はイブは関係なのね。でも、山の中で人に出会うと誰でもすぐに仲良くなれる感じが好きです。暗黙の連帯感があるので。
近くにある日向山もついでに登って、ストレス解消して帰りました。先日、NHK特集で、
「人間は歩くとストレスが解消される仕組みになっている」なんていう解説がありましっけ。なるほど・・・・・。
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岡島秀樹 6時間8分
安田美沙子 4時間24分
彼らのほかにも、何人かがホノルル・マラソンに挑戦しています。
星野真理 4時間24分
たしか彼女ってQちゃんのドラマに主演していた記憶があります。もともと足の速い人だったんですね。
間寛平 4時間28分
本来は3時間台前半で走ることのできる、芸能界屈指のランナーといわれます。現在、アースマラソンという前人未到の冒険に挑戦していて、1日50キロ走っているといいます。ペース配分をしていたのでしょうか。
ヒロミ 5時間30分
「マラソンなめてた～」とか言っていましたが、いきなり走ってこの記録ですから、トータルでは凄い体力ですね。
長谷川理恵
3時間48分
女子部門一位候補の有力な一人といわれるくらいですから、まさしく芸能界屈指の女子ランナーですね。ちなみに自己ベスト3時間15分。それはいったん作った自己ベストを超えることがどれだけ大変かというひとつの証明かもしれません。
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急にひらめいて、ゆずとレモンの苗木をホームセンターで買って見ました。
ひとつ1900円くらい。「基本的には丈夫だけと、0度になると厳しいかも」と店の人に教えてもらったので、春先まで玄関に置いておくことにしました。
なかなか気に入っています。
ともに「実」は黄色。以前、シンビジウム農家の人がお客さんで、
「黄色の花は人を幸福な気分させる」
というウンチクを聞いたので、ゆずとレモンの黄色が素敵に見えてしまいました。
10年前に治療院を開業したとき、知人からアロエの鉢植えをいただいたのですが、忙しさにかまけていたら、アロエが貧弱なモヤシのようなさせ衰えてしまい、大顰蹙を買った記憶があります。今度はそういうことのないようにしないと・・・・・。
そもそも30歳のころは苗木を大事にしようという発想すらなかったです。殺人的スケジュールから解放されて、感受性が戻ってきたのか、それとも人間は年を取って死が近づくとイノチあるものは何でも愛おしくなるものでしょうか?
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地元結城市の市民マラソン大会は「平成21年2月22日」です。
2キロから10キロまで、さまざまなコースがあります。
でも、私はまだ出場しません。
5キロなら25分で走るようになってからでしょうか。現在は33分というところ。いいライバルがいても30分というところでしょうか・
10キロで50分くらいで走りたいのですが、現在は70分前後。
20キロを2時間切って走りたいのですが、いまのところ２時間40分ですからね。
目標値は遠いですね。
ちなみに大会上位者の記録というと、5キロなら17分、10キロなら33分、20キロなら、60分前後というところでしょうか。みんな凄すぎて頭がクラクラしてきます。
この二人の共通点はなんでしょう?
メジャーリーガーとグラビアアイドル・・・・・・。実はこの二人は、今年のホノルル・マラソンを完走したふたりなのです。
記録は岡島が6時間8分。安田が4時間24分。
あれれ、天下のメジャーリーガーがアイドルに負けちゃうの?
意外な結末でしたが、意外とごもっともな結論かもしれません。
東京で仕事をしていたころ、よくモデルさんとか来ていましたが、むちゃくちゃ筋肉質な肉体でした。腕とか細いのに・・・・・。ちょうどイチローを女性にしたようなイメージでした。グラビアで美しく見せるというためには、そうとうの優秀な筋肉をつくるということなのかもしれません。グラビアアイドル恐るべし!
反対に岡島秀樹選手ほど優秀な身体能力をもつ男性が、２時間も差をつけられてしまうこところに、マラソンにとっての「体重リスク」が存在するのかもしれません。推定ですが、プロのピッチャーですから、85キロはあるでしょう。アイドル2人分ですから、実質、女性一人をおんぶして42.195キロを走るという理屈になるのでしょう。
また、野球をする筋肉と走る筋肉が根本から違うというのもあるでしょう。40キロ走るためには野球で作ったせっかくの筋肉を否定することになったのかもしれません。
うーん、体重70キロのおデブランナーの私も、55キロくらいになれば、記録は飛躍的に伸びるのかな・・・・・・。
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