桜桃生存日記

桜桃が気ままに書きたいことを書く日記。
日常のこと、趣味のこと、思ったこと、など。

今日やった運動

2024-08-01 | Change

・6分の朝活ダンス。

 

・19分の初級エアロ。

久しぶりにやったので、動きを忘れているパートがあった。

 

・8分の腹筋ダンス。

 


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