今日のお弁当

８月３日のお弁当

ご飯の量をもう少し少なく！…夫の希望にこたえて…１００ｇにしました。

①ご飯１００ｇ　梅干し、こんにゃくとごぼうの炒め煮

②キャベツと紫タマネギの千切り（生）、ミニトマト、茹でピーナッツ

　じゃが芋のキッシュ（じゃが芋、ベーコン、たまねぎ、ねぎ、玉子）

野菜中心ですが生野菜中心には…なかなか難しい！