仕事帰りにア◯ックさんに寄り、ビアンキちゃんを引き取った。
あんまり乗る機会は無くなるけど、クロモリはやっぱカッコいいな〜。
次のフレームに、TOYOのクロモリとカーボンのハイブリッドフレームも候補に入れようかな。
んで、髪切ってラーメン食べて帰宅。
麺屋愛心さんの黄金煮干しチャーシュー。
仕事帰りにはたまらん、優しい味でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/24/faf9102f5018cc3d03377a6d3650ce8a.jpg)
帰って仮眠取ってからZwift。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/5d/618f67d72b7362a79b5981fc11810d48.jpg)
今日はZwiftの画面は見ずに、劇場版弱虫ペダルを観ながらテンポ走。
150〜180wほどで体幹と丁寧なペダリングを意識。
気持ち良く汗かいた(^。^)
TSS:56