やはり朝は起きれず、6時半頃に外を見ると雨が降っていて新津丘陵練は中止の連絡が。
これで心置きなく寝られる〜。笑
二度寝して9時半頃に起きて、まだ雨雲が出てる事を確認。
こりゃ今日はZwiftだな〜、と思っているとMoeからLINE。
『Zwiftあかん。外走るで。』と強く言われて折れました(´･_･`)
大王と新崎のローソンに集合して三条方面へ。
目的地は石窯パン工房ビパンさん。
阿賀野川河川敷から満願寺で曲がり、小阿賀野川沿いを経て三条小須戸線へ。
30km巡航との話であったが、ただゆっくり走っても暇だし時間かかるので先頭では200wそこそこのペースで走る。
しかし上げすぎもせず、気持ち良く脚が回る程度で。
今日は意識的にケイデンスを下げて、効率的なペダリングを意識した。
3人で回せば三条まではあっという間。
大王の後ろはドラフティング効きまくりで楽だし。笑
自分はチビなんで後ろに着いても大して楽になりませんよ(´･_･`)
ビパンさんはパンの種類も豊富で好みなパンが多かった。そして割安。イイね！
ついつい話が盛り上がって長居してしまった。
帰りは往路よりちょい負荷高め、最後の方は250wとかで。
Moeは横雲橋で離脱して、そこからは大王とランデブー。
夕陽を眺めながら気持ち良〜くキタッコ。
ありがとうございました(^｡^)
夜はMoeが鍋作ってくれてプシュ。
ご馳走さん(^o^)/
『なっ！外走って良かったやろ！』と何度も申しておりました。
ま、確かに良かったな。
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