歩きリハビリ...

今日も室内歩きやけど、歩いたあとに血圧計ってみたよ。

最高血圧１３１－最低血圧７６脈拍６４と、安静時より膜伯が１０ちょっと前後上がってるちゅうとこですかね。

軽い狭心症になったときは就業後行った医院で最高血圧２３０超えてたから、３０分ほど歩いて直ぐで１３１じゃ降圧剤がよく効いてるちゅうことですわなぁ。

以前お勤めしてるときの健康診断では、降圧剤飲んでたけど計りなおしても１６０とかやったからねぇ。

常時最高血圧１００以下は医者が心配みたいやったけど、解離性の未破裂脳動脈瘤には低ければ低いほどよろしおすさかいね。

一応ＭＲＩとＭＲＡの画像診断は１年毎になったけど、未だ破れた内膜(中膜もかも)の入り口も出口も塞がることなく一本の血管内を２系統で血液流れてるからねぇ。

３層の血管は強いけど、１層や２層の血管はそれより弱いからねぇ。

まして瘤状に膨れてるとこは伸びてるからもっと弱いし、私ゃ二瘤なんで危険も倍やから低いに越したことはないとね。

瞬間的でも力の入る運動は勿論禁止されてるのんやけど、大きな声も血圧上がるみたいなんで禁止されてますわ。

重いもの持ったり、興奮するのんもあかんのんよね。

まぁ歩いてるのんが、関の山ちゅうとこで...。