雨が止んでお陽さんが出てきたのんで、室内干ししてた洗濯もん外に干してね。
ふと外ネコさんの水飲み場を見たら、隣んちの空き地との境に５０ｃｍほどの背丈の雑草でねぇ。
放って置くと人間の背丈より大きくなる雑草なんで、気が付いちゃったしで蚊取り線香に火つけてお外にね。
やり出したらあっちもこっちもと目について、結局２時間ほど燃えるごみ袋(中)満タンちゅうね。
汗びっしょりかいてうちんなか入ってきたら、もうお昼前で雑草抜きや芝生の刈り込みがリハビリになっちゃいましたよ。
結構ハードやったのんで血圧も１３０-７４-５３、あんまりええリハビリにはならなかったようやけどね...。
今朝も起きたら雨で、長袖長ズボンで丁度ええちゅうね。
７時過ぎ起きやったのんで、トイレに１回起きたけどぐっすりですかね。
目を覚ました時はもう嫁が出勤した後で、ベッドの横でクロちゃんがこっち見てましたよ。
もう少し起きるのんが遅かったら、クロちゃんが起こしに来てのんかもね。
今朝も血圧が高値安定で、深呼吸３回目計測でも１４２-７５ですよぉ。
急に立ち上がったり力入れたり、興奮したりするのんは厳禁だよね。
クロちゃんの朝のお遊びの付き合いくらいなら、ゴム飛ばしたりビー玉転がしたりやからＯＫやけどね。
夜には最高血圧も１１０位に落ちるのんで、午前中は急がず騒がずののんびり生活や...。
