ロメ君毛皮で防御してるからええけど、こっちとらブシュ～っと蚊に刺されちゃうから、早いとこは入りましょうよね...。
何時ものコース西日が眩しいんで、少しショートカットで～す。
２ｋｍ手前で、右足踵が痛くなりギブアップ。
少し前屈みになって休んで復活して、１００ｍくらい歩いたら今度は左足の踵が痛くってギブアップ。
よく正座してて足が痺れて痛くて歩けない、それの強烈な奴みたいなもんですわ。
ちょこっと大股で歩いた途端、腰の神経が悲鳴を上げちゃいましたよぉ。
２.３ｋｍくらい、４０分４５００歩やったけど...。
「出来る限り歩くように...」とのことなんで、お昼も歩いてた。
家の中で凡そ２ｋｍ、４５分ほど...。
左足やのうて右足が、踵から着地すると痛うて歩けんようになってギブアップ。
椅子に座って休憩とったら、両足とも膝から下が痺れてるわ。
涼しくなってからの外歩きリハビリに備えて、２～３時間休憩や...。
今日は９時到着の１０時４５分会計終わりで、わりと早かったよ。
診察は５分もないけど待ち時間長くて、待ってる間に腰が痛うなってくるわ...。
医者のお話は何時ものとおりやったけど、常時ある腰の鈍痛と踵の痺れを何とかして頂戴と言うたら、薬が一種類増えちゃいましたよ。
薬は病院近くの薬局やと混んでるんで家の近くの薬局で買い、１１時半前には帰宅できたわ。
薬剤師の女の子が言うてたけど、腰関係はみんな永くて大変みたい...。
本日のお支払額、５９００円(薬代含む)
ロキソニン６０ｍｇ
テルネリン１ｍｇ
オパルモン５μｇ
ムコスタ１００
メチコバール５００μｇ
ミルタックス１０ｃｍ×１４ｃｍ