2019/6/23（日）くもり

ここ3日ほど、寝れない日が続いている。
夜寝れないから酒を呑み、毎晩酔いつぶれて寝ていたのに、
酒を呑んでも寝れないとなったらどうすればよいのか。
今以上に酒量を増やすのは、さすがに抵抗があるので、
今日こそはと布団にもぐるも、眠くはあれど眠りにはつけず。
うんうんと寝がえりを繰り返し、朝方4時か5時くらいになって、
ようやくうつらうつらしてきて、寝て起きて寝て起きてを繰り返して
気づけば8時くらいになっている。

酒を呑む吞まない、どっちにしろ眠れないのなら、呑まない方がよいのは当然だが、
日々あれこれと仕事や何やらをして、くたくたになり帰宅して
頑張ってご飯を作って、それで酒を呑まないというのは非常に難しい話なのです。
とは言え、これが今後も続いて、仕事に支障をきたすようであれば
あれこれ考えなきゃいかんな。

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思った事、感じたことを、すぐに言葉にする事は良くないと思っていたけど、
そこをあえて言葉にする事も、良い事もあるのではと、今日、ある舞台を観て思った。
舞台や映画を観に行った時のアフタートークというのは、客のためだけじゃなく、
作り手のためにもあるのだなぁ、と思った。

言葉の力というものは非常に強くて、僕をがんじがらめにするけど、
その一つ一つは、本来はとても自由なはず。
がんじがらめな頭と心を、少しづつ、ほどいていきたい。