学校での嫌な出来事 2

昨日に続き、りさは、今日も昨日の嫌な出来事の話をしてくれました。

学校で仲良しのお友達に話したことなど‥

その話を聞いていると、「成長したんだな〜」と感じます。

心の中に嫌な出来事が残ってはいるでしょうが、「ある程度流せるようになったのか?」
以前のように荒れたり、泣いたりしなくなりました。

小学生の頃は、ストレスを発散するように、荒れたり、泣いたり‥感情を出していました


色々な出来事があっても、それを受け止めながらも流せるようになったようです。

それが、りさ自身の心を守る術でもあり、りさはそれらを身に付けられたのかもしれません。

荒れたり、泣いたりして感情を出す以外の「自身の心を守る術」を‥