G・Gダイヤリー心と心をつなぐブログ

自治(G・G)や自然環境について感じたことを記録します。一緒に考えましょう

ごはんの話

2009-02-05 21:42:05 | 食べ物

ブログを見ていたら気になる本に出会った。
幕内秀夫著
『ごはん給食が子どもの体を守る』
主婦の友社
幕内氏は管理栄養士 フーズ&ヘルス研究所主宰
著者の提言
ごはんを主食とする
日本の伝統食の給食が
すべての子どもたちの
健康を約束してくれる。
じょうぶな子どもをつくる基本。


本を読んでいくうちに
子どもの話だったのですが、
私自身の問題でもありました。
わたしはパン好きを自称していますが
ちょっと路線変更になりそうです。
最近体重が増え続け止まりません。(悩み)
この本に
今日からごはん党になりそうです。
いい本に巡り会いました。


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« おいしいものを囲んで | トップ | 雪が舞う長野市 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

食べ物」カテゴリの最新記事