
もう一度 最初から!
そう、出来上がったばかりの 「 下肢装具 」 のことです
「 平地のみを(大通り)黙々と ひたすら歩く 」
ことからスタ~トです!
踏み出し・けり脚・体幹を使って・に集中する
どうしても杖にチカラが入ってしまう(苦笑)
距離?時間?
そんなものは まだまだ先の事
基本をしっかり身に着けることが最重要!!
なんせ 400gも重くなったから(装具)
10分程度の歩行でさえ「 重 さ 」が、 のしかかってくる(クっ)
午前中は、くもり予報、、、
これまでなら
「 止め~止めたっ止めた 」と、なっただろう、、、
が、
実は、昨日だって 曇り空の下、
30分間の歩行訓練をやったではないか(スゴイゾ)
エイっ!と ばかりの思い切りが必要だけども
昨日と同じコ~スを歩く予定、、、
復路は またバス利用にしよう、、、
無理はしない、出来ない、、、
新装具との 歩み寄りは まだ全然感じられない(笑)
違和感ありまくり、、、ま、仕方ないか、、、
8:30出発・・・できるかな・・・


帰宅したら フル~ツ待ってるぞ~(笑)
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意欲沸騰しまっス