こんばんは。
今日はお休みで家事をいろいろしてたんだけど、お昼ごろ何か食べたくてしょーがなくなってしまい、ポップコーンを食べてしまいましたー!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
何にしたらいいか考えた挙げ句のポップコーンでごぞいました。反省
。
今日の夕食は、キノコソテーと&キャベツの酢漬け。
秋ですなあ。キノコ🍄美味しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/6a/1d5c4d9402778cf25a8bb5440c5df63d.jpg)
しかし、
1日に、通常の一食分以下のカロリーしかとってないはずですが、私の体はとっても元気です。
身体の中の主人に「しばらくの間、食べ物が少なくなるが、よろしく頼むよ。」と言われた、身体の中の小さな小人達が、「わかりました!なんとかします。私達に任せてください!」と言って、せっせととても効率よく脂肪を減らすことなく、がんばっている感じです。私の小人達はとても優秀なのです。しばらくはこの状態が続くでしょう。ザ・停滞期!小人達が「もうダメです。ギブです。」って言うまで、負けずにやってかないと、成功は見えないのです。
がんばれ!外側の私‼️
今日はお休みで家事をいろいろしてたんだけど、お昼ごろ何か食べたくてしょーがなくなってしまい、ポップコーンを食べてしまいましたー!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
何にしたらいいか考えた挙げ句のポップコーンでごぞいました。反省
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
今日の夕食は、キノコソテーと&キャベツの酢漬け。
秋ですなあ。キノコ🍄美味しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/6a/1d5c4d9402778cf25a8bb5440c5df63d.jpg)
しかし、
1日に、通常の一食分以下のカロリーしかとってないはずですが、私の体はとっても元気です。
身体の中の主人に「しばらくの間、食べ物が少なくなるが、よろしく頼むよ。」と言われた、身体の中の小さな小人達が、「わかりました!なんとかします。私達に任せてください!」と言って、せっせととても効率よく脂肪を減らすことなく、がんばっている感じです。私の小人達はとても優秀なのです。しばらくはこの状態が続くでしょう。ザ・停滞期!小人達が「もうダメです。ギブです。」って言うまで、負けずにやってかないと、成功は見えないのです。
がんばれ!外側の私‼️