心の病、体の病

　病は気からと、よく言ったもので、物理的な傷害などとは別に、内臓疾患、糖尿、がんなどの疾病はほとんどが蓄積されたストレス、欲求不満から生じるものといっても間違いないと思う。
それぞれ、人間は欲求があるが、それをどのように果たそうとするその方向性が重要、今の現代社会、特に格差社会といわれる時代に入り、周囲と自分をおいた時に自分の置かれる状況がさらに不安となるなど、健康を阻害する要因が増えているようになり、知らぬうちに心身ともに病んでいくといったことに気づくことが重要といえる。
夏本番になり、今年も暑くなると予想ｓれるが、現実を直視し、またあらゆることが眼前にきても、呼吸を整えて、さあやるぞとの気構えを日々持つ習慣を持って、この夏を乗りきって行こう。