可視化

体重、というｙり体型を戻そうとボチボチやっております....

やっと、可視化を進めました。

可視化、といっても単純に数字にしたり、グラフにしたりするだけです。



ところが、特に食事制限もしていないし運動もしていないのですが

それだけで－2kg（一週間）。

やっと70Kgを切りました.....


他にも応用してみよう。