岡目八目！？

岡目八目の意味は、当事者よりも第三者のほうが、冷静で客観的に物事を見れるということなのですが、
まさに当事者とわかっているのですが、目の前のことに翻弄されて自分を客観的に見れないことがよくあります。(^_^;)

例えばの話ですが、人があることで機嫌が悪く人や物に当たっていたら、( ´△｀)アァ-　イライラしてるからといってそれを
人や物にあたってたら、全然関係ない人まで見ていて嫌な気持ちになるし、ましてや当たられ人は、なんで自分が理不尽な目にあうの？になると思います。

イライラ(#゜Д゜)y-して、人や物にあったちゃダメなんだと、理解しているつもりなのですが、自分が実際、当事者になると
目の前の出来事がいっぱいになり、同じように人や物にあったりしています…。

ある程度、イライラが収まると、またやってしまったと後悔だけが襲います。

この事を両親に最近相談しているのですが、被害妄想、誇大妄想が強すぎると言われます。

そのときはそうなんだとなるんですが、外に出て刺激を受けると、冷静な自分がなくなり負の連鎖が始まります。



記事が出来次第投稿します。