記憶に残っているのが、デジカメを使っての写真撮影です。
これも、前回の記事と同様、何でここまで写真を撮りたいという衝動が次々にでてきてしまうのか分かりませんでした。
どんな写真を撮ったかというと、車の写真が多かったです。
文章だと説明が難しいので、参考画像です。
こんな感じの車を所有したいという思いがかなり強かったのですが、金銭的に無理だったので、駐車場などにこんな感じの車が駐車してあれば、かたっぱしから撮っていました。
今思うと、その車の所有者とよくトラブルにならなかったと思います。
記憶に強く残っているのは、実際に自分が色々な所に出かけて、写真を撮ったからだと思います。
これが、雑誌やテレビ、ネットでの画像であればここまで、記憶に残る事はなかったと思います。
記事が出来次第投稿します。
躁うつ病と診断されて、当時は自覚はありませんでしたが、今思うと躁うつ病の症状だったんだと思える事を、紹介できる範囲で記事にしたいと思います。
覚えているのが、漫画のコミックを新品で買いまくりました。
合計で何百冊となったので、それを収納する本棚を買い、書店や漫画喫茶のように1巻から最終巻（完結してないのもあります）まで、ピシッと並べていました。
その当時は、買って本棚に並べる事が目的になっていたみたいで、あまりコミックを読めなかったような気がします。
現在は、そのコミックは、ほとんど処分したので、残っていませんが、うつ状態で、引きこもりになった時に、集めたコミックを何度も見たので、一応は買った意味があったと思います。
今思うと、当時は何故、次々にコミックをそろえたい欲求が、消えずに続いたんだろう？と思います。
ちなみに、金銭的な問題と精神科に入院となったので、コミック集めは、止まりました。
退院した時には、躁状態がおさまっていて、逆に久しぶりに帰宅したときに今まで、自分が集めたコミックを見て呆然としました。
今後も、紹介できる範囲で書いていこうと思います。
記事が出来次第投稿します。
現在もウォーキングを続けていて、週に大体50キロ近く歩いているのですが、以前と比べると加齢によって基礎代謝が落ちたのかな？と思う時があります。
分かりやすく言いますと、昔と同じぐらいの距離を歩いていても、消費エネルギーが減っているので、体重があまり減少しません。
ウォーキングの目的は、ダイエットの為だけでなく、歩く事により心身共に元気になる実感があるので続けています。
年齢を重ねると、体力だ落ちるだけでなく、体の機能も色々と弱っていくのを何となく感じている自分がいます。
落ちるのは体重だけでいいですｗ
記事が出来次第投稿します。
最近、躁うつ病の事について書いてないので、自分自身を振り返って紹介したいと思います。
自分の場合ですが、引越しをして生活環境が変わったときが一番、躁状態になったきっかけだと思います。
環境が変わって、ただ単に自宅で過ごしているだけなのですが、何をやるにしても新鮮に感じられ、高揚感がありました。
引越しをしたのは、10年以上前のことなのですが、今でもある程度、その時の事を覚えています。
この状態が、躁状態なのですが、当時は全く自覚がありませんでした。
次に、多かったのが、新しい職場に行った時です。
仕事を探して働こうと思って行動する自体がかなりエネルギーを使う事なので、あくまで自分自身の場合ですが、うつが改善して躁状態に近くなってから、行動を起こしていたと思います。
何度か記事で紹介したかもしれませんが、最初は順調に職場に行っているのですが、段々と人間関係や仕事のストレスで落ち込んでいき、最後には退職をするということを何度も繰り返してきました。
職場での入社から退社に至るまでの経緯が、躁からうつになるきっかけで多かったと思います。
記事が出来次第投稿します。
電子書籍の存在は知っていましたが、今まで、読んだ事がありませんでした。
話しは、1ヶ月ほど前に遡りますが、Amazonのkindle Unlimitedという、読み放題を利用してから電子書籍の良いと感じることがありました。
補足として、こちらのサービスを利用するには、Amazonのプライム会員（年会費4900円）とUnlimited（月額980円）がかります。
漫画が読み放題の対象なら、月額980円で何冊でも読めることです。
細かい事をいいますと1度にダウンロードできるのは10冊までですので、読み終わったら削除して次の10冊という手間はあるものの場所をとらずに読めます。
これが電子書籍が良いと思ったことです。
反対に、小説などは漫画に比べると読む時間がかかるので、何冊かは電子書籍で読みましたが、こちらに限っては、紙の方が良いと感じました。
こちらのサービスの悩ましいところなのですが、もし読みたいと思った漫画や小説などが読み放題の対象でなかった場合は残念ながら、月額とは別に料金が発生してしまうので、利用するには読み放題対象に自分が読みたいと思う書籍があるかどうかの下調べが必要だと感じました。
個人的には、漫画で読み放題の対象の物が多いので、1ヶ月ほど利用しています。
記事が出来次第投稿します。
