むれうま・ねりうま

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細長美白脚そんな感じでゆるくいきます

黒部ダムに行ってきました

2012-08-11 19:55:04 | お出かけ・こ出かけ

密かに行きたいと思ってたけど、近いようで遠いのと一人で行くのも‥と思って行けてなかった黒部ダムに行きました。
いや、連れてって頂きましたが正しいか。助手席専門ですもん。

現地に着いたのが11時くらいでしたが、だいぶ手前の駐車場までいっぱい。
ナンバーも色んなとこのでいっぱい。

扇沢からなのでまずはトロリーバスに乗る。
数台のバスがすでにいっぱい。
時期的に家族連れが圧倒的に多い。

ダム駅につくとひんやりと寒い‥8月の平均気温15℃なんてガイドブックでみて、そこまでではなかったけど半袖では厳しいかしら‥
ダムの後方に見える山のところどころが白いのは山肌じゃないよね、雪だよね。
真夏にも雪が残ってるって真冬はどれだけ雪深いかって感じですね。




ダムの今日の水深は165Mらしい‥
単純に自分が100人と同じくらい。
写真では伝わらないと思うけど、下まですごい高さ。
放流してる水がもう落ちてる間に霧化してます‥ここまでの量の水だとドライアイスの煙みたいにみえる‥

湖のまわりをうろうろして、280段(だったかな)を登って展望台へ。
人がちいさすぎて、人工の模型をみてるようです。
自然の中では人間なんてちっぽけだよなーなんて思ったりもしました。

カレーは実はあまり好きじゃないけど、せっかくなので黒部ダムカレーを食べる。
ここ以外にもあって形が少しづつ違うらしい‥
この揚げ物がガルベ(遊覧船)は無理があるし、味はいたって普通だけど旅の思い出はたくさんあったほうが楽しい~



仕事やだやだって言って、何か遊んでばっかりいるような気もするんですけど、行けるところには行った方がいいし、同じ場所でも一緒に行く人とか、その時の環境で(結婚したり、こどもがいたりとか)で見えるものも感じるものも違ってくるかなあと。

緑と水に囲まれて気持ちよかったです。
いっぱい歩いたけど全然疲れなかったし、楽しかった。
また違う時期に行きたいな~





 

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しろうまの日も泳ぐ

2012-08-10 13:32:42 | 水泳

今日は明日の黒部の為に?白馬にお泊りです。
下手すると5日連続で泳がなくなってしまうおそれがあったのでおでかけ前に気合で泳ぎに行きました。

短期スクールとレッスンとアクアビクスやってて、おお、平日の昼って結構混んでるのね。
本気で泳ぐ気全くないからとりあえずゆるーく3000。

荷物増えるのやだから昔のハイレグ水着を着てみたら軽い。
脚がスースーする、そして落ち着かない。

時間あまったので、マッサージを受けた。
気持ちよいあまり、顔出すところからよだれがたれてしまうのではないかと心配した(たらしてないですけど)

全く話したことないご婦人からいきなり「かわいいわね!!!!」って言われて、どちら様?何が??と思っていると、そのまま「どこ出たの!?スタジオ!?」と続いた。
どうやら黒の3段キュロットにタイツはいてたらそれがウエアだと思ったらしい。
へースタジオで踊るときってみんなこんな可愛いの着てるの?スポーツもおしゃれの時代ですか?
これは普段の服だとお伝えをしておきました。
しかしやっぱりご婦人パワーすご。みんな友達か!みたいな。


しろうままで3時間くらい。
おやつと飲み物を調達していざ!出発しました。

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秋風薫るー

2012-08-09 00:45:21 | 美と健康は壱日にして為らず

昨晩から急に湿度低め、涼しめ。
明日からまた蒸し暑いそうですが。

今日の夕方、適度な強さの風が吹いて秋の匂いがしました。
雨降りのときとは違う、湿度高いような匂い。少々プールサイドみたいな。
立秋も迎えたことだし、このまま毎日30度下ればいいよ。
夜は25度下ればいいよ。

先日ネットのちっさい記事で、日本の金メダリスト2人の共通点が偏食だっていう話がありまして。
世界の金メダリストとか、歴代とか集めるならまだしもたった2人じゃデータとして成り立ってないと思うのだけどネタとしては興味深い。
そもそも偏食って何から何までいうのでしょうか。
ベジタリアンは偏食といえると思うけど、他も食べつつ、あるものを異常に食べ続けるのって偏食?
私は糖分過多だけど野菜も大豆も食べてますよ、偏食じゃないっすよ。海鮮は苦手だけど‥

紅酢を三ツ矢サイダーで割ると美味しい。
CCレモンに塩入れも美味しい。

眠い、やっぱり眠い。

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ハムの日も泳ぐ

2012-08-07 00:36:34 | 水泳

五輪では女子・男子とメダルおめでとうございます。
勢いあまって生・10時・14時と3回も観てしまった。
本当に良かったですね。
競泳の皆様は帰ってきたらきっと朝から晩までテレビでまくりーので、私みまくりーの。
まだまだ寝れませんな。

どうでもいいけど、母上が表彰式で素敵な人をみたというので絞り込んだらポポフだった。
選手じゃないんか‥でも漂う空気が只者じゃなかったのも確か‥
大きな泳ぎ万歳。


昨日は一応休日なので5000は意地でも泳いだが内容は‥
同じチームの某数名の方々は同じ距離でも内容が変態な練習をしていたらしいです。
まあまあ男女では体力の差というものが‥(逃)

最近ではぬるいを越えてお風呂プールですが、土日は少しマシだった。
でも31度越え‥
じゃあいつもは‥‥??

時間がないの覚悟でいったので今度こそ45秒で4本。
今日はちゃんとまわれた。
よがったー
ねよねよ。今朝3度寝して遅刻しかけたし。

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花火の日もいっぱい泳ぐ

2012-08-04 23:55:07 | 水泳

今週はさすがに寝不足。
みんなそうだと思うんですが‥
体操が12時半くらいからで、観つつも寝落ちして、3時半に起きるを繰り返す‥
4年後はどんな時差なのかしら。

昨日も泳ぎにいけなかったので、今日は気合の‥
っても内容は大したことないのだけど。

五輪競泳選手の皆々様の素晴らしい浮き上がりをイメージしつつ(出来てるかは別)泳ぐ。

波を気にしないでちゃんと練習できるのって実は土日しかないのね‥
プラス思考なら体力つくのかもしれないけど、波に負けまいとがむしゃらに泳ぐことが続くのは悪いフォームが癖付く良くない傾向。
波にふわふわしてるクラゲみたいなんでパワーで圧倒!などできませんし。

とりあえず2フリ強化なので200メインで。
2分50秒サークル×4本。
45でやろうとしたらいきなり無理。
40秒で10本まわれるようになったら短水で15秒きれるなー
まだまだ遠い道のりだけど3分が限界だった去年に比べれば少しはがんばってるな自分。

その他ゆるゆるメドレーキックやHEHEやらピラミッドやらゆるゆるダウンで6500。

めずらしくたくさん泳いだ。
疲れた。

駅は東口行、西口行、券売機と区分けされて交通規制?がされててすんごー混みよう。
私は親戚の家で良い眺めの場所から炭酸飲みながら楽しみました。
夏は苦手だけど花火だけはいいねえ。

さてさて五輪競泳もうすぐ終わり。
淋しいねえ。
夜中に起きてひゃーひゃー言いながらリレー観戦しないとね。

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