眠々

花粉症の薬のせいなのか、春の暖かさのせいなのか日中ずっと眠いー‥

眠いまま泳ぎにいったものの、いつもの、ああ泳ぎたくないー寒いー‥めんどくさいー‥帰ってしまおうか、でも‥の一人問答。30分くらい。さっさと行けばいいのにといつも思う。

今日は空いていました。
ゆらゆらしてる日ってだいたいこんなだなあ。

いつもボトルに入れてる黄色の液体は何かとご婦人にきかれたので教えてあげた。
ヴァームは知ってるのにスーパーヴァームは何でみんな知らないの？
この前これについて聞いてきたおじさまも知らなかったので、セントラルの自販機にもある黒い缶のですよと付け加えておいた。
これ飲むと持久力に差があるのか聞かれたので、まあなんとなくーみたいな‥
持久力云々いうほどの練習全然してないしなあ‥脂肪燃焼して欲しいって藁にもすがってるから飲んでるとか言えないしね。

横鰤にハロウィンくるんだね。

ちょっとアップに泳ぎ、
80秒で3本（が限界）
ながしーの
85秒で4本（が限界）
ながしーの
EHEHなど
ゆるゆるディセンディング100を４本など　　　で3200

腕がよくまわる。いつもこうだといいなあ。