ルーティンのテニス、今日も２人で広々でした。
隣のコートは１人…。
（写真はちょうど人が写らないところで撮ったので、コーチしかいない）
私のクラスは、振替の人が来ていて、１人にならなくて良かった。
１人だと、やはり運動量が多くなるので、ちょっとしんどいかも。
今日振替で来ていた人は、経験が私より少ない感じで、コーチがそれぞれを個人レッスンに近い感じで指導してくれて、改善すべき点がよくわかりました。
最後まできっちりボールを見るとか…意外と見てないこともあるので…必要以上に動かないとか…。
余分な動きは少なくしていたつもりでしたが、けっこう動いていたようです。
とりあえずこのひと月で、けっこう楽に打てるようになったかも…。
来週は連休で、特別レッスンなので、通常クラスは休み。
ちょっと残念だけど…。
テニスで運動はしたけど、２人交互に打っていたので、歩数は思った程多くなく、夕方、これもルーティンのウォーキングに出かけました。
ちょっと空が暗くなってきた…と思ったら、パラパラ雨が降り、初めは傘をさして。
さすがに、走っている人が７～８人くらいでした。
