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空白のページを埋めるように、日々のできごとあれこれつづります。

スーパーサイズ・ミー

2005-11-30 21:05:55 | 健康・フィットネス
昨年12月に日本でも公開されて話題作となった
ドキュメンタリー映画「スーパーサイズ・ミー」を
見ました。

映画監督自ら、1ヶ月間、マクドナルドのメニューに
あるものだけを食べ続けたらどうなるか? という内容です。
「どのメニューも期間内に一度は食べる」
「スーパーサイズをすすめられたら、断らない」と
いったようなルールがいくつかあります。

いやぁ~いろんな意味で勉強になりましたね。

肥満大国といわれるアメリカ。
ニュースなどで何度か見てはいましたが、
ここまですごいとは。
特に学校給食には驚き。
こんなもんを給食として出すわけ?? (@_@)
信じられない~という感想でございました。

安い・早いといったファーストフードの
手軽さは、私たち現代人はなかなか手放せないものなので、
「一切利用しない」というのは、正直、できないと思う。
ファーストフード店は、私も時々利用しています。

でも、そこにあまりにもどっぷりとつかってしまうと、
自分の健康や生命を危険にさらしてしまう可能性が高くなる
というのは事実だと思います。
そのようなリスクがあるというのを十分に知ったうえで、
生活の中に上手に取り入れていく必要はあると思うんですね。

それにしても、日本の食事情はまだかなり
恵まれていると思いました。
和食はヘルシー食だし、定食屋さんもあるし、
学校給食も、きちんと栄養バランスは考えられていますしね。

「食育」っていうことが最近、よく言われていますが、
ふつうのものをふつうに食べる。
この感覚はほんと~に大事だと、映画を見て、あらためて
感じた次第でございます。

余談ですが、私はまず滅多にマックは利用しません。
家人が食べたがるときはつきあいますが、一人のときは
マックに入ることはないです。
マック好きの家人はこの映画を見て、いろいろと考える
きっかけを得た模様。よい傾向です(笑)。

テンポがわりとあるので、ドキュメンタリーと
いってもそんなに堅苦しくありません。
食についていろいろと考えるきっかけにもなるので、
この映画はおすすめです。


■スーパー・サイズミー(goo映画紹介):
http://movie.goo.ne.jp/contents/movies/MOVCSTD5931/

■監督インタビュー(msnエンターテイメント):
http://event.entertainment.msn.co.jp/supersizeme/

**************************************************
■今日の小ネタコーナー その1■
琴欧州、大関昇進、よかったです。
個人的に応援してます(笑)。
きりっとした感じがいいですね~。
武士道というか、あの道を求めるストイックな感じ、
今の日本の男性には、あまり見かけないかも。
これからはまた、ストイックな感じのある男らしい人が
モテる時代になるんじゃないかなぁー(←勝手に推測)

■今日の小ネタコーナー その2■
風邪が回復に向かってきて一安心。
先週、街へ出かけたときに引いたのだと思う~。
混んでいる地下鉄とかで、手もあてないでゴホゴホ
している人を見ると、頼むからやめてぇ~って思っちゃう。
そういうときに限って、身動きができず逃げられない(笑)。
せめて、手を口にあてるぐらいは最低限度のマナーだと
思うのですが。。。



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5 コメント

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Unknown (さおり)
2005-12-01 02:54:40
以前何かの番組で観たのですが、逆にマックで痩せた女の人がいましたw(°o°)wビックリ

毎食サラダをきちんと頼み、ハンバーガーを食べ過ぎなければ痩せると言ってましたが…

本当かどうかわからないし、もともと大食いの人だったのかもしれませんけどね^^;



あたし自身はマックの普通のハンバーガーやフィレオフイッシュは臭くて食べれませんが、マックチキンは安くて美味しいので大好物(*´∀`人)

朝マックも結構\好きかも♪



でも一人で行くならモスかフレッシュネスですけどね(^m^)

暫らく一人でファストフード店には入ってないですが…





あと、先程(深夜2:30頃)にメール作成したので、明日送ります♪♪♪
返信する
アメリカの食事事情 (なな)
2005-12-01 06:36:03
今、カリフォルニアに留学中です。

今週末には一時帰国する予定ですが・・・。

でも、本当にアメリカの食事事情は酷いですよ。

まず、新鮮な野菜が無い。

全ての野菜が調理済みで、人参は皮を剥いて切ってある状態、マッシュルームもスライスされてて、他の野菜も切ったものを売ってます。

玉ねぎのみじん切りまで売ってますよ。

新鮮なものを買うときはオーガニックのお店に行きますが、高い!その割には余り品質は良くない!

そもそも野菜の種類が日本の5分の1くらいしかありません。

肉の種類も少ないです。(各部位に分けられた肉、例えばばら肉、形状の違う肉、例えばスライスなどが無い)

そして殆どが骨付きで調理しにくいです。

骨なしを買うと皮も無いものになってしまいます。

また、アメリカの牛乳は90%がビタミン剤入り、97%が砂糖入り、100%が水で薄めてあります。

殆どのアメリカ人は冷凍食品と缶詰、瓶詰め製品を組み合わせて食べてるみたいですね。

お菓子の種類も少なくて不味いですよ。

ポテトチップなんかせんべいみたいに固いですし。ジュースも酸化してるような味。100%生ジュースなのに、色も劣化してる感じです。カリフォルニアだから美味しいグレープフルーツが食べられる、と思ったら売ってませんでした。果物も種類が余り無いんですよね。あっても余り甘みが無いですし。

アメリカがジャンクフード大国である、というのは本当でした。

ま、私に言わせればドッグフードですが。

(長々と愚痴を書いてしまってごめんなさい。それと、以前スパゲッティの作り方をコメント欄で教えて頂いて、有難うございました。作ってみたら本当に美味しかったですよ。)





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Unknown (ぽちこ@管理人)
2005-12-01 15:21:58
さおりさん>

そうですよね、適度に食べる分は問題はないと思います。アメリカの食事情がその「適度」をあまりにも超越してしまっていたのでビックリでした。メールお待ちしております♪



ななさん>

再度のコメント&実際に体験されているアメリカの食事情のレポートありがとうございます。ちょうど映画を見た翌日に日本のニュース番組で、現代日本の食事情についてとりあげていたのですが、日本でも欧米化が進み、子供の肥満や糖尿病が増加しているのだとか。子供が好きなものしか食べない(あるいは親が子供の喜ぶものしか食べさせない)など、日本もアブナイくなってきているんだな~と懸念した次第です。

レシピ、参考になってよかったです(^o^)

週末に帰国されるとのこと、思う存分、美味しいものを食べてくださいね☆
返信する
Unknown (しずか)
2005-12-27 19:42:18
お久しぶりですしずかです!

やっと観ることができました。。。

この映画は太りましたが、なぜだか「マシニスト」を思い浮かべていました。

バットマンビギンズのクリスチャン・ベールが30㎏痩せて挑んだ映画です。

どちらも不健康過ぎます(T-T)
返信する
しずかさん> (ぽちこ@管理人)
2005-12-27 22:11:05
お久しぶりです!

俳優さんって、役作りのために太ったり痩せたりして大変ですよね。。。それがプロの仕事ってことなんでしょうか~。

極端なヤセ・太りはやっぱり不健康ですよね。
返信する

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