最近、肩こりがひどく・・・昨日は偏頭痛までする始末
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
40肩でしょうか・・・
何か良い解消方法を見つけなくては・・・何か良い方法がありましたら、教えて下さい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
やっぱり運動不足なのしょうか
今日はメルパルクホールでコッコファーム社長、松岡氏の講演を聴きに行ってきます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
今日のテーマは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
時代のニーズを先取りした高齢者雇用の実践
うちのホテル・旅館も最高齢は73歳の方がいらっしゃいます。でもそのスタッフは、生き生きと仕事をされてます。私も同じ年になって、同じように働けるかなと思うと・・・自己管理は大事だなと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
毎晩の飲酒をやめることはできませんが、量を減らすようにしてます。自分の体は自分で
守るしかないのですもの
今日は長男の運動会
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
「見にこんでいいけん。」とは言われてますが、会場まで送迎しなくてはならないのに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
しかし、人数が多すぎて誰が誰だか分からないのが実状。高校の運動会てつまらない。保育園時代は親子であんなに楽しめたのに・・・そう思いませんか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
今日は私用で夕方から福岡入りです。久しぶりに福岡では行きつけのお店
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
一刻堂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
さんに行ってきます。今日は何を食べさせてくれるか楽しみです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)