土曜の朝の散歩

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土曜日の朝は早起き。
5時台にご近所散歩。
コンビニ袋とロングトング？（バーベキューで炭をくべる銀色のやつ）を持って。
不定期で町の清掃活動をしています。

「町の」と言っても自宅から、近所の公園までの道中とその公園がメインです。
この日は、公園の外側1周と公園の中1周。
画像はいつもたばこの吸い殻が大量に落ちているベンチのビフォーアフター。
実は、吸い殻を10以上拾ってから
「これはビフォーアフターの画像を撮ろう！」
と、思いついたので、ビフォーは本当はもう少し落ちていました。

早朝に公園のゴミ拾いをするのは、様々な理由があり、
以前にも、このブログで書かせていただきました。
今回も思いつく限り書いてみたいと思います。
以前の書き込みに重なる部分と書いてない部分があると思います。

（早朝に公園のゴミを拾う理由　令和元年6月編）
①子供が小さいころからお世話になり続けた公園への恩返し
②昼間に行うとたくさんの人の目に触れてしまうから（こっそりやりたい・・・と言いながらブログで公開している矛盾）
③自己肯定感向上のため（社会の役に立っている感・自己満足ともいう）
④単純にきれいになると気持ちが良い
⑤脳トレ
脳トレは書いてなかったと思うので、少し詳しく。
まず、公園の風景の中から、燃えるごみを瞬時に見分ける力。（燃えないゴミは拾わない）選択的注意のトレーニング。
右手で拾ったり、左手で拾ったり脳に刺激を与えている。

まぁ、難しく書いているけど、好きでやってます。
なんか理由を後付けしたがるんだよなと、自分理解にもつながっている。