Pieces of My Life♪ ニューヨーク近郊の暮らし

子育て専業主婦から脱出!ニューヨークで医療従事者しながらコロンビア大学大学院在籍。ニューヨークのお弁当も頻繁に更新中。

ランチデートと筋肉痛

2016-09-22 | おうちご飯・レストラン

いつもディナーで来るんだけど、
ランチは初めて。

  
  
パパイヤサラダとグリーンカレーの味確認が目的です(苦笑)。


やっぱり安定の美味しさ。
しかも、ランチのほうがお得。

好きな物食べれることって、
幸せだわ~(涙)。

昨夜から筋トレにメニューを2つ加えてみましたら、
今日は首から腰までの背中全体が、
誰か乗っかってんのか?と思うほどの筋肉痛です。

下半身鍛えるつもりだったのに、
何故背中?
どの動きがどうなって、こうなったのか、
さっぱりわかりませんけど、
最近、この筋肉痛が快感でして、
朝起きて、筋肉痛だと嬉しくなります(苦笑)。

この痛いのを我慢して、
日常生活を送るのが、
楽しみの一つです。

翌日には治まって、
違う場所が筋肉痛です。
「よし、よし、そうか、ここに来たか?」
と、ほくそ笑みます。

完全に趣味の領域に入りました♪
「筋トレ」
夜だけでは物足りなくなってしまって、
朝10:00から、週3日は筋トレタイムにしました。

どこ目指してんだか。。。(苦笑)
とりあえず、1カ月間だけ。

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