左：鶏肉と根菜の筑前煮もどき
中：肉団子のスープ（お豆腐入れ忘れた…）
右：油菜の先端茹でを胡麻だれで
写真は昨日の＄１５夕飯．今週も無事終えようとしています．あともうちょっとだ…（只今金曜日の正午１５分前）．今週１週間は旦那の仕事が忙しく且つ，車を修理に出したり，お客さんがやってきたりで，いつも以上にバッタバタ．夕方からの偏頭痛が毎日酷くって，毎日痛み止め飲んで乗り切りました．もう手放せない！
な～んにもせずに１日ゴロゴロしてた～い！と内心思うけど，そんなことできるはずもなく…．
週末も旦那が企画していた催し物の開催日で留守なので，母子３人頑張ります．
母子家庭かっ？！
クリックしていただけると励みになります
周りのざわつき音、イライラ、光がまぶしく感じる。吐き気、眠気・・・夕方って判っているんだったら、事前に頭痛薬飲もうね。（できれば、偏頭痛用の薬）
私も万年偏頭痛持ちで専門外来で薬を処方してもらっているんだけど、チョコレート・赤ワイン（白はOK）・チーズ・ナッツは控えるようにって言われてるの。
日記読んでいる限りでは、祐子ちゃんいつもバタバタしてない？自分がなんでも全部しなきゃって状況がみえるのよね^^;
旦那さんにもいって理解してもらって、お子さんも理解が少しはできるくらいになっているはず、少しだけ1日とは言わなくとも、半日でも手抜きして休むことは心がけようね。
難しいとは思うけど、何かひとつでも手抜きもすることも大事だよ。頑張りすぎてはダメ！
私みたいにうつになっちゃうよ。
「周りのざわつき音、イライラ、光がまぶしく感じる。吐き気、眠気・・・夕方」全部大当たり（苦笑）！
あっ，眠気だけはないかな？
「チョコレート・赤ワイン・チーズ・ナッツ」も全部好きでほぼ毎日全部口にしてる…．
毎日バタバタ？してると思う…．
ガサツな女だし．
起きてるときは，
動いてないと死んでしまうロボットのように動き続けてるかもしれない…（苦笑）．
寝ててもずっと頭の中で考え事してる…．
でも，いい加減に手は抜いてるんだけどね．
根がズボラだから．
まあ今回はカフェインが原因だったみたいなので，
様子見てみます．
気遣ってくれてありがとうね．