＊＊＊今日で9月も終わりです＊＊

　最低気温が10度と低く、朝晩ストーブをたきだしました。

いきなりの寒さに、秋も一気に進んできています。

蝉の声に変わって、コオロギが盛んと鳴いています。

鉢植も冬の準備をしないといけないので、植え替えを始めました。

寒くなるとテレビを見る時間が増えてきます。

毎朝の楽しみは、グッド！モーニングでの依田さんの天気予報と「中継先」にまつわるクイズ、

脳トレを兼ねて、挑戦しています。

グッド！モーニングには「ことば検定」「お天気検定」「ニュース検定」の3つの検定があります。

いずれの検定もデータ放送で誰でも参加できて、職場や学校で披露したくなる豆知識になっています。

6時台の「ことば検定」では林修先生が知っているようで知らない「ことば」にまつわるクイズ。
7時台の「お天気検定」では依田司気象予報士が「天気」や｢中継先｣にまつわるクイズ。
そして番組最後の「ニュース検定」では池上彰さんが「ニュース」にまつわるクイズ。

今朝は9月の最後でポイント倍、ボーナスポイントも付きなんと152点も取れました。

スマホもＰＣも使わず、考えて解いてきました。

応募はしませんが、毎月の点数に一喜一憂しながら楽しんでいます。

皆さんも参加してみては楽しいですよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＊＊＊実りの秋に＊＊＊

　もう9月も終わりに、実りの秋になってきました。

朝晩の涼しさで一足早く秋になったようです。

空には鱗雲が

色んな雲が出て居ます。。

お店には　リンゴ、ブドウ、ナシ、サツマイモと私の好きなおのばかりが、ならんでいます。

サンマや、マツタケも、コロナ太りに上乗せ、食欲の秋でチョット心配。

今年も新米が来ました安曇野産コシヒカリ。

毎年9月20日には、新米が来ます。

早速いただきました。今年のお米も美味しい

今年は異常気象のため、心配しましたが、

お米はいつものように美味しいお米で安心、

新米で松茸御飯が出来れば最高ですが、

シャインマスカットの安いのがお店に出ていましたので

少しの幸せを味わいました。

太らないように、ほどほどにしないとね　

 

 

 

 

 

＊＊＊今年3回目の月下美人＊＊＊

　昨夜3回目の月下美人の花が咲きました。

花の数は少なめでしたが、それでも9個の花が

花の数が少ないためか、その分花弁が大きくいような気がしました。

今年は全部合わせると、30個の花が咲いたことになります。

コロナで何処にも行けなかったので、花が慰めてくれたのかもしれません

　　　5連で咲き　香りも高く、見事でした。

　　　　　　満開の状態

今年はこれで花は見納めです。

来年咲くのを楽しみに待っています。

 

 

 

 

 

 

＊＊＊# 敬老の日＊＊

　総務省は「敬老の日」に合わせて65歳以上の高齢者の人口推計を発表した。

15日時点で前年より30万人増3617万人となり、総人口に占める有り合いも0.3ポイント増の過去最高の28.7％となったそうです

長野県諏訪地方でも、なんと100歳以上が175人

100歳以上の男性が20人、女性が155人、計175人

凄いですね

昔は65歳まで生きれば御の字だと言っていましたが

いま私もその年を越えてきています。

年齢よりも皆さん若くて、いろんなことに挑戦している方が大勢います。

昨日はお墓参りに行って父母の亡くなった年齢は、

父が90歳、母が82と長生きしたほうです。

せめて親達の年齢までは頑張って生きたいと思います。

健康で長生きが出来れば最高デスネ　

 

 

 

 

 

＊＊入道雲に驚き＊＊＊

9月21日は敬老の日、117歳と言うおばあちゃんが紹介されたのですが、

元気で長生き出来ることは幸せなことだと思います。

私も出来るだけ体を鍛えて、子供達にも迷惑をかけないように頑張っていきたいと思います。

私の元気のもとは、毎日の散歩です。

最近空を見ていると色んな雲が出ているのですが、入道雲が夕日に照らされ美しい姿を見せてくれました。

　　　　発達を続ける入道雲、夕日に照らされて、

レンズ雲も真っ赤になりました。

秋の空は飽きることがない、美しい姿を見せてくれます。

今日はどんな雲が現れるか空を見ながら散歩します。

 

 

 

 

 

＊＊＊雨上がりの空を見ると＊＊＊

不安定な天気が続いていますが、空を見ていると色んな雲や、雨上がりによく出る虹を見ることが出来ます。

2日前も突然の一瞬土砂降りでしたが、霧雨のようなになって、太陽があたりだした、虹が出る条件がそろったのでカメラを持って外に出ると、　やはり虹が出ていました。

　　　　ベランダからの写真です

うっすらとＷの虹になりかけています。

もっと濃くなれ～～と願っていましたが、

太陽が雲に隠れてしまい　虹はまもなく消えてしまいました。

夕方の散歩をしながら色んな雲の形が見えて、とくに動物の形が多く

想像しながら見ていると楽しいです。

空ばかり見ているので足元がおろそかになりがち、

気を付けながら楽しんでいます。

 

 

 

 

 

＊＊＊黒ニンニクの効果は＊＊＊

　少々夏バテ気味ですが、そんな中先日黒ニンニクをいただいた。

白ニンニクとは違い健康に良いと言われています。

生活習慣病や、夏バテ、疲労回復、にと元気になる食材のようです。

私も作ってみたいのですが、手間暇がかかるので、ためらっています。

早速いただきましたが、美味しくてニンニクお匂いもなく

もっちりとした感触で本当に美味しい、元気が出そうです。

毎日食べて元気に過ごせそうです。

夏バテ解消、コロナにも勝てそう　

インフルエンザの予防にもなるかな～～～

 

 

 

 

 

 

＊＊＊大型台風10号無事通過＊＊＊

　大型台風10号が、6日夜～7日にかけて九州西海岸を北上し記録的な暴風、高波、高潮、大雨、河川の氾濫、土砂災害、が起こる可能性が高いと予報、風速70～80ｍの風がふくと、離れている信州も、雨、風、に注意とのこと

地球温暖化でこれから先どうなる事かと心配にる　信州は台風の影響はなかったのですが、台風の通過したしたところでは大変な被害が出ているようです。（お見舞い申し上げます）

台風で今満開の百日紅の花が全部散ってしまうのではないかと、心配しでしたが無事でした。

　　夜見ると真っ白な花が雪のように見えます。

紅白に咲くようにと、赤い色の百日紅の木も植えたのですが、今年は間に合わず

来年はきっと一緒に咲き、紅白の花が楽しめると思います。

来年が楽しみです。

 

 

 

＊＊＊いい事あるか 朝一の虹が＊＊＊

台風9号の影響か、雨が降ったり止んだりしています。

今朝カーテンを開けると、西の空にくっきりと虹が出て居ました。

僅かに左上にｗのが薄くかかっています。

なにかいい事ありそう　コロナウイルス感染が連日出ていますが、

この虹の橋を渡ってコロナが退散してくれることを願っています。

そうありたいですね

 

 

 

＊＊＊身近に迫る コロナウイルス＊＊＊

　長野県のコロナウイルス感染者が増えている。

県は警戒レベルを「3」に引き上げる。

県内初の死者も出てしまった。

今はもう誰が感染してもかしくない状態でいますが、

今まで以上に予防に注意したい。

熱中症にコロナウイルス対策と今年の夏は大変、せめて体だけは動かして体力を付けて、コロナに勝たなければと、

最近は「ゆう湯～館」では、風呂に入る前にラジオ体操を始めた。

第一だけの体操ですが、体を動かすと気分も爽やか、少し汗をかいたところでお風呂と、気分は最高。

体温を測って、名前を記入した後、こうして体操を始める

久しぶりのラジオ体操、最初は忘れたところもありましたが、

最近は皆さん楽しみに元気よく体操しています。

コロナに勝てるかもしれませんね。