幸せになるイメージトレーニング24

　

　　幸せになるイメージトレーニング　④-3 (心を浄化する）

　（初めて読まれる方は、このイメージトレーニングの最初から始められることをお勧めします。）　

　　

　　五次元思考では必要なことはすべて今起こっていると考えます。

　　あすなろはいつまでたってもあすなろのままなのです。

　　五次元思考を妨げるものに「心の傷」があります。心はデリケートで傷つきやすいものです。人はなんでもないのにどうして自分だけと思うと、心の傷をさらに広げてしまいます。心に膿が溜まって、幸せな気分など味わったこともないという人だっているでしょう。

　　今回はそんな心を浄化するイメージトレーニングを紹介します。

　　ズキズキ痛むような心の傷です。目を瞑ってその傷を眺めてください。

　　優しくその傷を包み込むようにイメージします

　　静かに両手を合わせましょう

　　右手は過去、左手は未来に続いている時間軸です

　　あなたの過去は合掌して未来とつながりました。

　　時間があなたの手のサークルの中で流れているイメージを作り出してください。

　　その流れの中で、あなたの傷は少しずつ流され、溶けていきます。

　　過去の傷は未来に触れることで癒されます。

　　未来の恐れは過去と融合して消えて行きます。

　　失敗したことや、悪言に傷ついた心は具体的なイメージとして現れます

　　そんなときは未来で癒されるイメージで優しく包み込んでやります。 

　　汚れた流れが次第に浄化されていきます。

　　流れが浄化されたイメージをつかんだら、頭を貫いて伸びるスケールの軸に心を移します。そのまま五次元の世界に入っていきます。ゆったりと至福を体感しましょう。

　　幸せ感覚に満足したら身体を解いて目を開けます。

　　焦らず何度もイメージトレーニングを積んでください

　　今のままの自分で良いと思う自分に出会った喜びを感じ、感謝を忘れずに。