野の花だより

日々のささやかなこと*好きな音楽*のんびりと

食べ物に気を配ると体が変わると聞いていたように

2023年03月29日 | 野の花だより
きっと体がいいふうに変わっているんだなぁと気づいたこと。


職場のお部屋がお引っ越しして
怒涛の日々でした。
きっと体が疲れているからですね・・みんなで、とにかく食べる食べる甘いもの。
そして、私自身は、去年の秋から食べるものに気を配っていて、控えているものも、勢いで、とにかく食べたのです。


すると
胸焼けがすごくて
そして、久しぶりに吹き出物が!


てきめん表れるんだなぁと
驚いた次第です。


せっかく体がいいふうに変わっていってくれているから、
また気を配ろうと、ちょっと嬉しい気づきでした(*^^*)