美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2022.7.22

2022年07月22日 23時01分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・食パン+ピーナッツバター
・れんこん天
・カフェオレ

昼食

・バナナ
・チョコスコーン
・ビスコッティ
・ほうじ茶ラテ

間食
・アーモンドチョコ

間食
・わらび餅
・ポテトチップス

夕食

・おにぎり
・スープカレー
・レモンサイダー


初日からエグい…
さすが“超”繁忙期。。。



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