美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

9月6日 間食 312kcal

2016年09月06日 15時59分50秒 | 食べたもの(間食)

ブルーベリースフレチーズケーキ 300kcal
コーヒー ＋ シュガー 12kcal ＋ ミルク 12kcal

仕事から離れてるからって、ちょっと羽目外し過ぎかしら



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