美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2022.7.28

2022年07月28日 23時07分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・あん食パンの切れ端
・塩パン+あんバター
・フルーツライ麦パン
・カフェオレ

間食
・チョコレート菓子

昼食

・チーズケーキ
・スコーン+ホイップクリーム、ブルーベリージャム
・ベリーシャーベットパフェ
・アイスティー

間食
・アイスコーヒー

夕食

・焼肉(牛モモ、豚バラ、キャベツ、ピーマン、とうもろこし)
・水

間食
・レモンクリームデニッシュ
・ジャスミンティーラテ


大きな買い物をしに出かけたけど、在庫を確認しなきゃだった。
なかなか広範囲の在庫検索が必要なよう。
はやる気持ちもあるけど、時間はあるから気長に待とう。

それにしても、焼肉の後の菓子パンぇ…



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