美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

12月2日 朝食 398kcal

2015年12月02日 09時31分24秒 | 食べたもの(朝食)

豆乳蒸しパン 200kcal
チョコチップ・ストロベリースコーン 198kcal
紅茶

68.2kg
昨日の暴食がなかったら少しは痩せてただろうに…と言いたくなる小幅の増量。
ま、食べたもんは仕方ない。立て直しを模索しよう。

豆乳蒸しパンは豆腐屋さんで売られてたもの。
豆腐のパックに入ってて面白い



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