3月24日 昼食 836kcal

味噌ラーメン
・キャベツ 120g
・卵 80kcal
・中華麺 209kcal
・鶏むねハム 30kcal
・ラーメンスープ 127kcal
ヅケ丼
・カンパチの漬け（昨夜の残り）80kcal
・ご飯 160kcal
鶏の唐揚げ（惣菜）150kcal
麦茶

緊張ごとが終わった。
解放感に浸って浸って浸りきるお昼。
こなさなきゃいけない家事は割とあるけど、気は楽だ。