4月14日 昼食 591kcal

みそラーメン
・もやし 100g
・きくらげ
・中華麺 209kcal
・焼豚 30kcal
・メンマ 15kcal
・スープ 127kcal
ひじきご飯
・ひじき煮（作り置き）30kcal
・ご飯 160kcal
鶏むねハム 20kcal
麦茶

ああ～、なんだか気持ち良い～
このままフワフワ気持ち良い感じでいきたいな～