美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

3月8日 朝食 442kcal

2017年03月08日 09時28分29秒 | 食べたもの(朝食)

クロワッサンサンド
・クロワッサン 300kcal
・レタス 20g
・ビアシンケン 45kcal
・マヨネーズ 20kcal
吸い物(昨夜の残り)72kcal
茹でブロッコリーとエビ 5kcal
ほうじ茶

67.0kg
眠いよー眠くて仕方ないよー
でも起きて動かないと、もっと眠くなる気がする。。
ガンバレわたし〜



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