美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2020.7.28

2020年07月28日 23時27分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・ベーグル
・ちくわ+マヨネーズ
・カフェオレ

昼食

・ロールケーキ
・サブレ
・鶏の唐揚げ
・カフェオレ

夕食

・炒め焼肉
・みそ汁
・納豆
・ほうじ茶


粛々と仕事。



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